宝宝喝水的“3不3多”原则
BY：Peggy 2024-07-24 04:26:03 498 ℃
水在人体内的作用相当重要，可以帮助运送体内养分、参与细胞的代谢反应、维持血压稳定、调节体温以及移除体内废物等。但是，婴幼儿一定要多喝水才健康吗？到底每天该让宝宝喝多少水？
宝宝喝水两大疑问
1喝水太多会中毒吗？
据相关资料统计，水中毒的状况一般好发于6个月以下婴幼儿，症状包括嗜睡、不安、厌食、呕吐、体温降低等，甚至出现全身性痉挛、昏迷的现象。
之所以出现水中毒的情形，主要因为婴幼儿的肾脏功能要到1岁以后才能到达成人正常的标准。因此，一旦宝宝喝水太多，肾脏将无法及时排出体内的过多水分，而水分积聚在血液中导致纳离子浓度被过分稀释，造成低血钠，引起水中毒，进而影响脑部活动。
另外还有一些发生水中毒的小宝宝，主要是因为所喝的配方奶没有按照正确的比例冲泡，奶水过稀导致宝宝摄取水分过多。
2需要额外补水吗？
该不该给婴幼儿额外喝水呢？据汤国廷医师介绍，6个月以下婴儿的胃容量相对较小，如果额外补充水分，很可能就影响到喝奶量，进而减少其他养分的摄取。因此，只要宝宝没有患上水分容易流失的疾病，一般不建议给宝宝补水。
未添加辅食的宝宝
一般来说，只要宝宝的进食状况正常，就不需要再额外补充水分，除非在天气非常炎热、室内没有空调的情况下，才可以补充少量开水。
添加辅食的宝宝
就6个月之后的婴儿来说，多半已经开始接触奶水之外的其他辅食，水分摄取的
解决宝宝不爱喝水的8大妙招，宝宝为什么不爱喝水，什么温度的水给宝宝喝合适
一、解决宝宝不爱喝水的8大妙招婴儿不爱喝水的八大妙招。张女士讲：每次给宝宝喂水，宝宝都拼命挣扎不喝水，奶瓶更不会碰的.我真是头大了，他从来不爱喝水，也喂不了，这可怎么办啊?专家提醒：宝宝这个时期自主意识和好奇心都表现的很明显，所以要采取策略
宝宝几个月喝水？宝宝6个月大喝水
在母乳喂养的过程中，一般不需要额外给宝宝喝水。对于出生6个月内母乳喂养的宝宝来说，母乳中的水分就可以满足婴儿的需要。6个月以后当宝宝逐步添加辅食，虽然一开始辅食也以流质食物为主，不过这个时候就可以让宝宝适当喝水了。要让宝宝养成喝水的好习惯，父母应该率先以身作则，带头戒除喝饮料的习惯。母婴专家温馨提示：知道了宝宝几个月喝水，所以为了更好的保证宝宝的健康，我们要选择合适的时机给宝宝喝水，而且还要掌握正确的方法给宝宝喝水，妈妈要从小培养孩子爱喝水的好习惯哦。
如何让宝宝爱上喝水？宝宝喝水禁忌
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