告诉你不必“笨鸟先飞”的新方法！

记忆力差，总是记不住事儿，学习成绩总也提不上来——相信很多麻麻们都曾遇到过这样一个共同的问题，并为此苦恼。也并不是每一个孩子都生来聪明，过目不忘。对于大多数孩子来说，总是会有学不会记不住的情况出现，作为“聪明妈妈”，就让我来推荐几个帮助孩子提高记忆力和学习成绩的好方法吧！方法一：聪明宝宝“吃”出来。俗话说，吃啥补啥，可不是没有科学依据的。营养学家指出，经常食用一些蛋类、鱼类、硬果类食物，对健脑很有好处。比如，核桃、葵花籽、芝麻、松子、榛子等，就含有大量的蛋白质、不饱和脂及酸、卵磷脂、无机盐和维生素，经常食用，对改善脑营养供给很有益处。方法二：聪明宝宝“学”出来。想要孩子记忆力强，学习棒，如果只从“吃”的角度来考虑是不行的。聪明的宝宝，是“学”出来了。说到这里，可能有些家长就犯难了。想要提高孩子的学习成绩，谈何容易。聪明妈妈告诉你，要善于抓住孩子的学习兴趣，同时巧用市面上常见的学习工具。方法三：聪明宝宝“教”出来除了点读机，作为“聪明妈妈”的我，在这里还要给大家推荐一个记忆方法——联想记忆法。要想让您的宝宝变得聪明起来，最关键的，还是少不了父母的引导和沟通。简单来说，联想记忆法就是当一种事物和另一种事物相类似时，往往会从这一事物引起对另一事物的联想。就好比把记忆的内容与自己体验过的事物连结起来，记忆效果就会很好。在外语单词里，有发音相似的，有意义相似的，这些都可以利用相似联想法来帮助记忆。另外，联想的方法是多种多样的。指导孩子进行联想记忆，可采用相似联想、接近联想、对比联想等不同方法。方法四：聪明宝宝“玩”出来孩子都贪玩，但是，其实这样的问题，对于“聪明”的妈妈来说，并不是什么“大问题”。何不让孩子在玩的时候也提高“记忆力”和“智力”呢？挑选一些益智类的小游戏给宝宝们，不仅可以让孩子的身心得到放松，还能锻炼智力，所谓“寓教于乐”就是这个意思。好啦，以上四种方法您学会了吗？其实聪明的父母多多少少都要懂得一些提高记忆力和学习能力的方法，不然怎么会练就孩子们的“过目不忘”神功呢？当孩子的记忆力非常好的时候，自然能提高他们的学习效率，增加孩子们学习的积极性，也就不用每次都“笨鸟先飞”！（实习编辑：徐素秋）