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说起
胎教,孕妈妈们都不陌生了。你看,
准妈妈小晶每天午后都雷打不动地把小收录机放在腹部,红铃的夫君则每晚趴在红铃的腹部耐心地给胎
宝宝数数……不过,你做得真的到位吗,有些细节还要注意哦。
音乐胎教以音波刺激
胎儿听觉
器官,从
孕16周起,便可有计划地实施。每日1次—2次,每次15分钟—20分钟,选择在胎儿觉醒有
胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离
孕妇1米左右,音响强度在65分贝—70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在
子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。
胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收
听音乐的同时,孕妇亦应通过
耳机收听带有
心理诱导词的孕妇专用磁带,或选择自己喜爱的各种乐曲,并随着
音乐表现的内容进行情景的
联想,力求达到心旷神怡的
意境,借以调节心态,增强胎教效果。对话胎教孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。
母亲温柔的
说话声不但可以传递给胎儿,而且
胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与,因为男性的低音是比较容易传入子宫内的,久而久之,也不失为一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的
乳名,如“平平”、“乐乐”等,经常呼唤之,使胎儿牢牢记住。如此,
婴儿出生后哭闹时再呼之乳名,便会感到来到子宫外的崭新
环境并不陌生,而有一种安全感,很快地安静下来。同时,父母要把胎儿当做一个懂事的孩子,经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。这样,不仅能增加夫妻间的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的
情感发育具有莫
大益处。对话的内容不宜太复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,以便使胎儿
大脑皮层产生深刻的
记忆。抚摩胎教
婴幼儿的
天性是需要爱抚。胎儿受到母亲传
亲情的双手轻轻地抚摩之后,亦会引起一定的
条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的
触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促
大脑功能的协调发育。孕妇每晚睡觉前先排空
膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下,从右向左,轻轻地抚摩胎儿,就像在抚摩出生后的婴儿那样,每次持续5分钟—10分钟。但应注意手活动要轻柔,切忌粗暴。触压、拍打胎教
孕24周以后,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始,每晚可让孕妇平卧床上,放松腹部,轻轻触压、拍打,从而使胎儿在“子宫内
散步”、做“宫内
体操”。这样反复的锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体
肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健,抬头、
翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。但要记住,一旦胎儿出现踢蹬不安时,便应立即停止刺激,并轻轻抚摩之,以免发生意外。
光照胎教胎儿的视觉功能发育缓慢。
孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前,胎儿还不能凝视光源,直到孕36周,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。因此,从孕24周开始,每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照射孕妇腹壁胎头方向,每次5分钟左右,结束前可以连续关闭、开启手电筒数次,以利胎儿的视觉
健康发育。但切忌强光照射,同时照射时间也不能过长。通过以上五种方法,综合地对胎儿进行
教育、训练,形成父母与胎儿之间的相互
沟通信息,对于出生后婴儿的
智力开发十分有利。对
孕期中进行的各种胎教训练,均应详细地记录下来。例如,胎动的变化是增加还是减少,是大动还是小动,是肢体动还是躯干动等等。经过一段训练后,即可总结一下胎儿对某种刺激是否建立起特定的反应或规律。又有助于医生对
胎儿发育情况的了解。
五大胎教与优生同步胎教
说到胎教很多准妈妈都不陌生。而胎教中有很多的注意事项大家可不能忽视。不稳我们就给大家介绍有关胎教的内容。你看,准妈妈小晶每天午后都雷打不动地把小收录机放在腹部,红铃的夫君则每晚趴在红铃的腹部耐心地给胎宝宝数数……不过,你做得真的到位吗,有些
遗传优生:优生与胎教之间的联系
优生无论是对于国家还是对于家庭都是十分重要的,因此,也就说明优良的遗传素质和胎教的人为干预是多么重要。国家统计局曾公布一组数字:世界上有412亿人有这样那样的残疾。中国先天性缺陷患者有3000多
优生优孕从胎教开始
准父母们也急于把信息传递给小家伙们,所以孕中期的胎教方法多了起来。在胎教方面,专家建议,最好不要终止,宝宝发育接近成熟了,这时候进行胎教更易在胎儿大脑中形成初浅印象。
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