孕晚期健康安全关键报告(三)
BY：Karli 2024-07-05 08:06:58 224 ℃
我准备去医院啦!
注意，临产的信号!
如果你有以下感觉产生，这就说明宝宝离出生的日子不远啦，你需要随时做好准备。
3、腰酸、大腿根部发胀。
4、阴道分泌物增多，为透明的或白色的黏性无臭分泌物。
5、胎动变化，一直活跃的胎动渐渐变得迟缓了。
作好分娩准备
分娩的准备包括心理上和物质上的准备。
你可以在家人的陪同下到准备分娩的医院去熟悉环境。
在出现临产信号时，你就可以在家人协助下把入院所需的东西准备好，以免临产时手忙脚乱。
平时休息时，做些清闲的事，慢慢地做松弛训练，听听柔和的音乐，看看书或杂志，或者为小婴儿准备些东西。在如此平和的心态下，静静等待孩子的降临。
妊娠不满37周即分娩的情况我们称为“早产”。如果妊娠达到或超过42周，就是“过期妊娠”了。通常，妊娠到41周左右，哪怕没有分娩迹象，也一定要去医院。
该去医院了!
有规律的宫缩
临盆开始的重要标志是有规律且逐渐增强的子宫收缩。这种宫缩无法缓解，每次持续30秒以上，间隔5至6分钟左右。如果你的宫缩持续时间短且不规律，就表示分娩尚未发动，这种假阵痛是开始真正分娩的前奏和先兆。
阴道见红
在分娩开始前24至48小时，会有“见红”的情况出现。但要提醒你的是，如果出血量过大，就可能是危险征兆。
阴道有水样分泌物流出
阴道有水样分泌物流出，即为通常所说的羊水破了，需要马上去医院待产。
孕晚期食谱孕晚期的健康食谱
在怀孕的最后三个月是非常重要的时候，这个时候孕妇的营养需要更加特别的补充。那么你知道孕晚期食谱有哪些吗？你知道孕晚期注意事项有哪些吗？今天小编帮大家总结了几款健康食谱，让我们一起来了解一下吧。健康牛肉烩原料：西兰花、黑木耳、瘦牛肉(牛里脊)
孕晚期的健康食谱,怀孕晚期注意事项
一、孕妇后期适合吃哪些食谱健康牛肉烩原料：西兰花、黑木耳、瘦牛肉(牛里脊)、洋葱(少量)配料：山茶油(玉米油、葵花油、大豆油等均可)、干红葡萄酒、红糖、酱油、盐(最好是竹盐)、鸡精或蘑菇精做法：牛肉切小片用红酒、红糖、酱油、鸡精、少量盐和黑胡椒腌30分钟;用少量山茶油和洋葱呛锅(热锅凉油)，放入牛肉
孕晚期千万不可懈怠孕晚期做好护理更健康
说起怀孕这件事情，其实是真的不容易，很多的女人亲身体验过才知道其中的心酸，那么如何轻松度过孕晚期？孕晚期会迎来各种不适症状，你是如何轻松应对的呢？如果你在孕晚期出现了疑问的话，那么你不妨来参考一下具体的意见和建议。孕晚期要注意什么，我们从生活的方方面面帮助孕妇打造一个安心的环境。孕晚期
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