婴儿期宝宝添加辅食的原则

BY：Laurie 2024-07-08 05:51:46 54 ℃

我们都知道宝宝在出生到6个月是只能喝母乳或者奶粉，是不能够添加任何的辅食的，因为这个时期宝宝的肠胃功能还没有完全发育，我们如果是添加一些其他的辅食不仅是不会消化，还会给宝宝的肠胃增加负担的，下面我们就是一起来看看婴儿期宝宝添加辅食的原则。

1、添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应

不同月龄的婴幼儿的身体发育是不一样的，所以选择辅食也是要有所不同的，我们如果是过早的添加辅食，是会因为消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，发生消化功能紊乱，过晚则会造成宝宝的营养不良的，甚至是会因此拒吃非乳类的流质食品。

开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。

宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。例如：米糊→粥→软饭。

宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他们的咀嚼能力。

通过上面的介绍，我们也是知道了给宝宝添加食物也是要注意循序渐进的，千万不能操之过急的，因为这是对宝宝的发育是非常不利的，我们不管给宝宝添加什么食物，都是要以食品安全为第一位的，尽可能是自己动手做一做。

每添加一种新的食物，要在前一种食物食用3～5天，宝宝没有出现任何异常之后进行。添加原则奶和奶制品是宝宝的主要食品。

导读：宝宝生病了还可以添加辅食吗？生病了的宝宝一般胃口都不是很好，那么是否可以弄些新鲜的辅食给宝宝食用呢？专家专门针对这一问题，为各位妈妈们做出了详细的解答，那么一起来了解一下宝宝生病期间应该添加哪些辅食呢？6个月宝宝怎样添加辅食呢?有哪

摘要：辅食添加期的婴儿食谱举例,婴儿食谱举例时间4～6个月7～9个月10～12个月6:00-6:30母乳或奶粉160-180毫升母乳或奶粉200毫升饼干3-4块母乳或奶粉220毫升小蛋糕1个8:00-8:30维生素AD果汁或菜汁60毫升维生素AD果汁100毫升维生..

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