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有些女性随着
年龄增长,加上家务劳累、
哺乳、感情转移到子女身上等原因,性兴趣会减弱;有的因性
激素水平下降,影响了
性欲;也有些女性体弱多病,全身
乏力,
性爱肌肉衰退而导致
性冷淡。首先需要查明原因,如果是激素水平降低,雄激素和
雌激素交替使用,有望恢复性欲;如果是因
生孩子后
性高潮障碍(
性冷淡),就需要锻炼性肌,它不仅能
控制产后的应力性
尿失禁,还可提高性兴奋能力,从而恢复性高潮反应。锻炼性肌的方法很简单,在排尿、平卧
硬板床,甚至看
电视、织
毛衣时,屏气收缩
尿道、直肠和阴道
括约肌100~200次,然后放松,即可使性肌逐渐强壮起来。本文由
北京之宝贝授权
摇篮网独家发表,
女性性冷淡发生的原因及自我调节
有些女性随着年龄增长,加上家务劳累、哺乳、感情转移到子女身上等原因,性兴趣会减弱;有的因性激素水平下降,影响了性欲;也有些女性体弱多病,全身乏力,性爱肌肉衰退而导致性冷淡。首先需要查明原因,如果是激素水平降低,雄激素和雌激素交替使用,有望恢复性欲;如果是因生孩子后性高潮障碍(性冷淡),就需要锻炼性肌
男人性冷淡警惕这些病因,调节情趣预防性冷淡
随着社会和发展和进步,人们的生活和工作压力也不断加大,就容易引起各种男性性疾病,性冷淡也随之出现了,性冷淡不但给男人的身心造成了一些伤害,还对家庭生活带来很大危害,破坏夫妻之间的感情,引起性性冷淡的原因很多,比如一些精神因素和身体的疾病引起
职业女性该如何自我调节呢?
其一,职业角色与家庭角色的矛盾工作单位要求所属成员(包括女性)具有敬业、进取和开拓的精神。家庭里她们却被要求成为温柔、贤惠和本分的妻子和母亲。这种不同角色的反差所引起的冲突,必然会对她们的心理产生影响。其二,社会生活与家庭生活的矛盾传统上,
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标签:
自我调节
性冷淡
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