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现在几乎所有的
奶粉广告词里都会有一句:富含DHA。那DHA对
宝宝来说到底有什么作用呢?DHA是
细胞膜重要成分,富含于大脑和
视网膜,与细胞膜
流动性、渗透性、酶活性及信号转导等多种功能有关,其对于
婴幼儿发育的益处包括:促进大
脑神经功能发育在
婴儿的大脑中,60%是
脂肪,其中20%为ω-3
不饱和脂肪酸,DHA是其主要成分。
胎儿期(孕中晚期)至2岁期间,是婴幼儿中枢神经快速发育的
关键期,此阶段宝贝从
胎盘、乳汁、
辅食中摄入的DHA含量不足,会影响宝贝智力、行为、精细动作等神经功能发育。促进婴幼儿视觉发育DHA是眼睛视网膜中的主要成分,DHA可增加视杆细胞膜盘的
可塑性,易化胞膜弯曲性,以更好适应视紫质构象的改变。充足的DHA摄入,可以有效提升婴儿视敏度,有助于提高婴儿视觉功能发育
水平。调节免疫功能瑞典一项研究发现,有
过敏史的妈咪自
孕25周起每日补充DHA至
哺乳期,能显著降低其婴儿
食物过敏的发生率和IGE相关性
湿疹发病率。另一项研究发现,妈咪孕30周至
分娩期间补充DHA,可显著降低子代从出生至16岁期间患
过敏性哮喘的风险。提示DHA具有
免疫调节功效。改善睡觉模式充足的DHA摄入,可改善
婴儿睡眠,提高睡觉质量。一项研究发现,在
孕24周至分娩期间补充DHA能显著减少
新生儿睡眠惊醒次数。
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