更年期综合症有哪些常识性知识

当我们提到更年期综合症的时候，大多数的女性朋友都是非常担心的，此病是我们身边一种多见的疾病，所以说在生活中朋友们需要多了解一些更年期综合症的知识才行，往下看来了解一下更年期综合症的相关常识有哪些呢。

围绝经期（更年期）是指妇女进入绝经的一段时间，从40岁开始，历时5～10年，这是每个妇女都必然经过的，是不以人的意志为转移的特殊阶段，是妇女从有生殖能力向无生殖能力过渡的阶段。在这个阶段卵巢的功能变化较大，逐渐开始下降和紊乱，卵巢分泌的性激素（主要是雌激素和孕激素）水平开始下降和紊乱，随之就会出现与卵巢功能紊乱和下降的相关问题，如月经紊乱、月经不调等症状，还会出现潮热、出汗、失眠等全身不适症状。这些症状在围绝经期（更年期）是逐渐出现的，症状的轻重也有个体差异。

如何预防和消除更年期出现的不适，让女性享受一个健康快乐的围绝经期?全国绝经学组及更年期保健学组推荐的是以性激素补充为主的综合治疗方案，包括合理饮食、适当锻炼等良好的健康行为。要实现这一目标，首先要调节情绪，愉快地接受这个特殊时期，从心理上不恐惧。此外，还需要性激素（雌激素、孕激素、雄激素）的补充，这是一个不可缺少的措施。女性激素（雌激素）低下或者不稳定，就会出现与性激素降低和紊乱的相关症状，包括月经失调，潮热、出汗、情绪波动、失眠等，需要用性激素才能得到改善。

激素补充治疗也是有一定风险的，可能会出现一些相关的不良反应，但这些风险还没有完全定论，因此，在激素补充治疗前一定要进行体检，在医生的指导下评估风险和受益后才能应用，但总体是利大于弊。目前治疗更年期的药物较多，包括口服、皮贴、局部应用，要在医生的指导下合理应用，充分发挥各个药物的优势，把风险减到最小用药后还要定期体检，评判药物的作用和不良反应，及时调整用药的种类、剂型、剂量和时间。

更年期激素补充治疗还可以预防一些与绝经相关的疾病，包括预防骨质疏松、泌尿生殖道干燥、子宫脱垂、老年痴呆、血脂异常及心脑血管相关疾病等。并且早接受性激素的治疗受益大，风险小。因此，国际绝经协会提出在围绝经期或绝经早期进行治疗，也就是在性激素刚开始出现降低时就及时应用，才能收到最好的效果。

大家在看完了上面的知识之后，特别清楚的了解到了更年 期综合症的一些常识有哪些了，这种疾病是十分严重的，我们需要关注此病，而且可以进行此病的预防工作，这样就能减少此病带给我们的危害，从而让我们轻松的度过这个更年期。