孕期需要长期吃复合维生素吗？

BY：Gretel 2024-07-14 06:33:46 375 ℃

对的，大多数医生都会推荐孕妇和那些准备怀孕的妇女应当每天服用复合维生素。

这样能够取保您和您的宝宝能获得足够的重要营养成分，例如叶酸。叶酸能够帮助预防宝宝的大脑和脊髓的神经缺陷。这种神经缺陷经常发生于孕妇发现自己怀孕之前。

即时那些平时饮食很在意的女性也会忽视一些重要营养的摄入。服用日常的复合维生素或孕妇专门维生素能够保证每日所需营养。但是注意不要过量，不然会对身体有害。

综合维生素是什么综合维生素是什么综合维生素即复合维生素，是各种维生素按照一定剂量比例合成的复合剂型维生素。综合维生素的成分和含量因为品牌不同会有所不同，具体的我们可以看产品说明。(以华北牌复合维生素为例)：碳酸钙、富马酸亚铁、硫酸镁、硫酸锌、亚硒酸钠、维生素C、维生素D、维生素E、维生素B1、维生

确实存在多种维生素缺乏者，在医生指导下，可以补充复合维生素。必须服用国家部颁标准的非处方药规格的复合维生素。食用时间1、复合维生素早饭后吃。复合维生素B临床用于缺乏维生素B所致的各种疾病。

而只有在体内蛋白质的帮助下，复合维生素片才能被充分吸收。因此老年人在吃复合维生素片的同时，还应适当吃些动物性食品。如果体内维生素不足或缺乏，就会引起一系列营养代谢病，称为维生素缺乏症，包括单一维生素和多种维生素缺乏症。反之，维生素供给过多，也会引起营养代谢病，称为维生素过多症或维生素中毒。

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