想要清心养胃？试试陈皮荷叶茶
BY：Rowena 2024-08-17 10:53:35 1106 ℃
陈皮荷叶茶怎么做？冬天是进补的时令，加上春节将近，免不了又将是一番肉食盛宴。很多人过年回家，消除积攒多时的工作压力，加上吃到美味的家乡菜，难免就会胃口大开，一不小心容易吃多、吃撑，会增加胃部的负担，导致身材发胖。那么就需要吃一些清新养胃的食物来缓一缓，这个时候就不妨试试陈皮荷叶茶。
陈皮荷叶茶是一道饮品，也是一道保健品。主要的材料是干荷叶、陈皮、干山楂和薏米。陈皮在中药上的作用属于开胃健脾一类的食材或药物，泡茶喝可以促进食欲，配合荷叶茶有很好的降脂，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺的效果，配合一般的运动可以起到一定的减肥美颜效果。
制作方法
2、锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。
3、壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化即可。
功效：体重偏重的人，或肠胃负担过重的人，可以饮用茶，达到降脂和减肥的作用。节日期间饮食频繁，很多人有发胖的苦恼。每天饭后30分钟(中，晚都可以)，喝一次这款茶，连续一周，对身体能起到很好的调整作用。
陈皮茶_陈皮荷叶茶
陈皮茶的功效与作用陈皮，又叫橘皮。陈皮茶能消暑、化痰。该茶温；辛、苦；归脾、肺经主治脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。陈皮茶的功效与作用，在消化系统、心血管系统、呼吸系统、泌尿生殖系统等方面进行分析。陈皮茶的功效与作用主要表现在以下6点。1、在消化系统的方面：陈皮所
陈皮荷叶茶
陈皮荷叶茶是什么茶什么是陈皮荷叶茶呢？顾名思义，陈皮荷叶茶就是用陈皮和干荷叶加工而成的茶饮，也可以搭配其他的花草茶一起冲泡，陈皮荷叶茶口感酸中带甘甜，闻起来有股淡淡的荷叶香，是不少人喜欢的一道养生保健茶。那么喝陈皮荷叶茶对人体有什么好处呢？荷叶有清暑利湿、升发清阳的等功效，而陈皮是理气开胃，燥湿化痰
陈皮荷叶茶是什么茶
顾名思义，陈皮荷叶茶就是用陈皮和干荷叶加工而成的茶饮，也可以搭配其他的花草茶一起冲泡，陈皮荷叶茶口感酸中带甘甜，闻起来有股淡淡的荷叶香，是不少人喜欢的一道养生保健茶。那么喝陈皮荷叶茶对人体有什么好处呢？体重偏重的人，或肠胃负担过重的人，可以饮用陈皮荷叶茶，达到降脂和减肥的作用。陈皮荷叶茶除了其显著的减肥瘦身调整身材效果外，也是清心养胃的绝佳养生饮品哦！
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