如何预防牙龈萎缩

BY：Aurora 2024-07-19 15:17:00 686 ℃

牙龈萎缩给我们的饮食带去了很多的不便，而且严重的牙龈萎缩还会让口腔处于一种痛苦的状态中。虽然说牙龈萎缩一般发生在上了年纪的人身上，但平时若是不注意口腔卫生，牙龈萎缩也是会找上年轻人的。

1、养成良好的口腔卫生习惯

并不是每天刷牙就是养成良好的口腔卫生习惯了，而是应该选择适合自己牙齿的牙刷进行牙齿清洁，每天刷牙的次数保证在2-3次左右(睡前刷一次是非常重要的)。平时不方便刷牙的时候，可以使用漱口水代替。

定期的口腔检查可以及时发现口腔内的各种疾病，也可以有效的预防牙龈萎缩、牙周炎、牙结石等病症的出现。口腔检查也许还没有受到很多人的重视，其实这是错误的，坚持每年做一次口腔检查才是对牙齿的保护。

想要有效的预防牙龈萎缩，那么水果是必不可少的，比如：橙子、柚子、葡萄等。这些水果中都富含了丰富的维生素C ，缺乏维生素C容易引起牙龈出血、内分泌混乱、牙龈萎缩，因此多吃含有维生素C的水果对于预防病情是非常有效果的。

如今关于牙膏的广告真是太多了，每款牙膏都具有自己的功效。而自己则要选择合适自己口腔的牙膏，可以询问专业的医生、也可以通过每种牙膏所含的成分来选择(多选择草本植物的牙膏)。

殊不知，“牙周炎”常反复发作，损害牙周的健康，导致牙齿松动脱落。过早出现牙周袋的年轻人群，也会因厌氧菌的爆发引起急性牙周炎。牙周炎牙龈不肿。

一、牙龈萎缩怎么治疗牙龈萎缩是导致根部蛀牙的先决条件。预防根部蛀牙最有效的方法，一是选择含有氟泰防蛀配方、优质硅磨料的牙膏和顶端磨圆的软毛牙刷，用正确的方法，坚持每天早晚刷牙。牙龈萎缩是导致根部蛀牙的先决条件随着年龄的增长，牙龈可出现退缩，

牙龈萎缩怎么办小偏方?牙周组织炎症消退后的萎缩，形成萎缩性牙周炎;随年龄的增长，牙龈可出现生理性退缩，即产生老年性萎缩;还有一种病因不明的早老性萎缩，即没有达到高龄而出现全口牙周组织均匀地退缩;那么，牙龈萎缩怎么办，偏方治疗牙龈萎缩是怎样的?

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