四个时间点不能喝茶,你都get到了吗
BY：Scarlett 2024-07-17 00:41:04 717 ℃
空腹时
空腹饮茶会吸收碱过多，就会使某些人产生如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状。不常喝茶的人就容易产生这种现象，我们俗称‘醉茶’。
喝醉时
茶叶有兴奋神经中枢的作用，喝醉酒喝浓茶会加重心脏负担。对老人来说，酒后尤其不能饮浓茶;可采用进食水果或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。
睡觉前
茶中含有碱等物质，被人体吸收后，有明显的兴奋提神作用。但是睡前饮茶，会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，作用更明显。并且茶有利尿作用，老人睡前饮茶还容易夜间尿频，影响睡眠质量。
服药期
患病服药期间的人，很多期间是不宜喝茶的。茶会降低一些药物的作用，因此，服用药物时也不宜喝茶。
喝茶养生,早喝红茶午喝清茶晚喝黑茶药茶
喝茶也是一种很好的养生方法，但是喝茶也是有很多讲究的，如喝茶的时间就是很关键的问题，正确的时间喝正确的茶会让你的保健工作事半功倍，那么什么时间该喝什么茶呢?下面养生专家就为大家介绍喝茶的最佳时间。早上早上适宜喝红茶：人在睡了一夜之后，身体往
孕妇喝茶有讲究，宜喝绿茶忌喝红茶
孕妇宜喝适量绿茶茶叶中含有锌、维生素C等有益成分，孕妇如每天喝2～5克淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是有好处的。孕妇如能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循
喝茶要避开这些误区 空腹喝茶喝浓茶
饮茶不但是传统的饮食文化，而且喝茶的养生功效也是非常多的，饮茶是不少人的养生习惯，而且许多人都爱喝热茶，但有研究表明，茶水超70℃致癌!喝茶本是抗癌的一个好方法，但喝茶不当反致癌。下面小编为大家盘点了喝茶的14个误区，爱喝茶，这些错误做法一定要避开哦，下面就一起来看看吧!而且，当茶水水温介于65℃～69℃时，食道癌发生风险会翻倍，一旦茶水的水温超过70℃，食道癌发生率会增加8倍。除了茶水温度过高可能增加患癌风险，专家提醒，喝茶时若茶叶残留农药，也可能不利于健康。
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