各色各样花草茶,减肥瘦身调理内分泌水果

BY：Dorothy 2024-07-16 15:33:52 1767 ℃

花草茶是女性最好的选择，如果你不爱喝绿茶、红茶，又觉得乌龙茶对肠胃的伤害比较大，那不如我们来选择各色各样的花草茶的。每种花草茶都有自己的效果，下面网减肥频道的大厨艺小编就为您详细介绍下各种花草茶，希望对您的减肥有所帮助。

（1）康乃馨：具有改善血液循环、促进新陈代谢、排出体内毒素、调节女性内分{泌的功效，是消脂瘦身的佳品。

（2）茉莉：与粉红玫瑰花搭配有瘦身的效果。

（3）辛夷花：排毒养颜，消暑止咳，降压减肥。

（4）马鞭草：有强化肝脏代谢的功能，并具有松弛神经、帮助消化以改善腹气、瘦身的功效，但孕妇禁用。

（5）紫玫瑰：帮助新陈代谢、排毒通便、纤体瘦身、调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性。

（6）洛神花：可解毒、利尿、消除浮肿，还可通过促进胆汁分泌分解体内多余的脂肪。

（7）代代花（青橙）：配上绿茶饮用，可滋润肌肤，更可以减少腹部脂肪。

（8）金盏花：可清爽提神、解热下火、稳定情绪，最适合因经常熬夜而肥胖的女性。;

（9）决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压，通便减肥效果好。

（10）桃花：能美容养颜，又能调节经血、减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡茶，减肥效果更好。

（11）甜菊叶：是瘦身者的良伴，几乎不含热量。

（12）薄荷：消脂、去油腻，对肥胖、糖尿病患者都有好处。

（13）茴香：可利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。

（14）菩提：可利尿、分解脂肪，有助于排出体内废物。

（15）迷迭香：促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。

（16）苦丁：味苦，具有清热解毒、消脂排便的功效。

（17）玉蝴蝶：具有清肺热、利咽喉、美白肌肤、降压减肥、促进机体新陈代谢的功效。

（18）百合花：可清肠胃、排毒，治疗便秘，和玫瑰花、柠檬及马鞭草一起泡效果更佳。