颈椎管狭窄症有哪些预防方法？
BY：Gita 2024-07-02 23:13:32 161 ℃
颈椎管狭窄指因椎管狭窄引起脊髓或神经根受压并导致相关症状。颈椎管因先天性或继发性因素引起一个或多个平面管腔狭窄，并出现相应的脊髓和神经根受累症状。颈椎管狭窄的症状呈多样性，包括疼痛、软弱及肢体痉挛，某些患者在颈后伸时可出现突然的、短暂的电击样休克感向下扩散。预防颈椎管狭窄的主要方法是注意休息和经常自我推拿按摩颈部。
颈椎管狭窄症的主要预防方法：
1、注意休息：经常变换姿势，缓解颈肌痉挛。
2、经常自我推拿按摩颈部：推拿按摩可活血化瘀，疏能经脉，缓解症状。
专家提示：在我国人群中颈椎管狭窄症多见于40岁以后中老年人。一般属于隐形慢性的病情发作，并且发病率呈现递增趋势。颈椎管狭窄症起病隐匿，发展较缓慢，很多在创伤或反复轻微外伤后出现症状或使症状加重。
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三、颈椎椎管狭窄症的保健保健护理1.用药遵医嘱用药，不可随意增减药量或停药。
颈椎椎管狭窄怎么治疗_颈椎椎管狭窄症是由什么原因引起的
1、非手术治疗颈椎管狭窄对轻型颈椎管狭窄的治疗可采用理疗、制动及对症处理。多数患者经非手术疗法对颈椎管狭窄治疗往往可以使症状得到缓解。由于椎管发育性狭窄，致使椎管内容积缩小，并引起局部的有效间隙下降，以致椎管内的脊髓组织处于临界饱和状态。
颈椎管狭窄症,颈椎管狭窄症的诊断
一、颈椎管狭窄症的病因1.先天性因素2.发育性椎管狭窄3.后天性因素(1)退行性变致椎体后缘骨刺突向椎管，使脊髓受压。一般在C5～6发生最多。(2)黄韧带肥厚：多为颈椎局部不稳定所致黄韧带反复摩擦，代偿性肥厚，而使脊髓背侧受压。(3)动态性狭窄：因颈椎间盘变性所致颈椎不稳定，当颈椎过伸时出现脊髓压
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