冬天别给宝宝裹“粽子”对症穿衣才是王道

【妈妈网特稿】冬天的脚步渐近，大人们都开始穿起了棉衣以抵御严寒，可是却为该给新生宝宝穿多少而苦恼着，有的妈妈担心宝宝着凉了，给自家宝宝套上一层又一层的衣服，包裹得像个粽子；有的妈妈认为在家里开着暖气，宝宝穿个贴身衣盖个薄被就好了。究竟新生儿冬天穿多少最合适呢？下面妈妈网特约专家为您揭晓答案。妈妈疑惑：新生儿冬天到底穿多少合适？妈妈网网友“cherrywang”：现在宝宝还没满月，婆婆天天担心孙子受凉，恨不得包得越严越好，都是我从各种育儿书上看到宝宝新陈代谢比成人还快，不应该穿太厚。这两天广州进入初冬，我家宝宝穿一件贴身包一圈护肚，两件上衣，一条长裤加袜子，醒来抱着时还加件夹薄棉的包脚睡袋，晚上睡觉时则除了身上的衣服睡袋外再盖个薄被。我觉得有些厚了，而且这样宝宝睡在被子里时和醒着抱起来时穿的没有任何区别，我担心这样没有增减衣服反而更加容易着凉。想想我们睡觉也只穿一件衣裤而已啊，但又不确定睡觉时给宝宝脱掉一个衣服会不会着凉。请教各位妈妈，新生儿冬天在醒来和睡觉时分别怎样穿才合适呢？妈妈网特约专家支招宝宝冬季需要穿多厚应该根据天气变化、室内温度、宝宝的年龄以及身体状况而定。不会走的宝宝，应该和大人安静状态下，感觉舒适、不冷不热时所穿的衣服一样薄厚。有的父母总是唯恐宝宝着凉，在室内也给宝宝穿很多衣服，其实这样不仅会限制孩子的活动，还容易因出汗后受风，引起感冒。甚至，在室内过分保暖会引起“宝宝闷热综合征”，当宝宝周围的环境温度超过34℃时，会引起高热，继而大量出汗，造成脱水、酸中毒，甚至脑缺氧。新生儿冬天在醒来和睡觉时穿多少合适，最好以宝宝体温为准，妈妈们可以通过摸摸宝宝的背心，手心和脚心，以温暖为准，不要穿得太多了。当然了，宝宝的抵抗力不高，少了会凉，所以妈妈们还应随时注意宝宝的体温，然后适当加减衣服。在宝宝睡觉时，把外衣脱掉宝宝会舒服些。新生儿室外穿衣原则在室内温度稍低的环境下，宝宝衣服的穿法是：上装为“保暖内衣+薄毛衣或棉线衣+厚毛衣”；下装为“保暖内裤+薄毛裤或厚实些的棉线裤+厚毛裤”。在有暖气的房间里，则要适度减衣。爸爸妈妈在给宝宝着装时只需把握一点，那就是宝宝的衣服只需比成人的减少一件。那么在室外怎么给新生儿穿衣呢？一、一定要给宝宝穿上贴身内衣裤有的妈妈认为，宝宝不停地动会出很多汗，如果汗液把内衣弄湿，不如不穿，只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失，不易使宝宝受凉生病；而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢� ��得多，身上摸上去总是冰凉凉的，尤其是下半身，难怪容易感冒了。二、给宝宝穿一件轻薄的小棉服既挡风又保暖，要比多穿几件厚衣服都御寒，而且活动灵巧方便。因为小棉服内层与外层中间夹着膨松的棉花，它可以吸收很多空气，由皮肤体温散发的热量先穿透棉服内层，然后渗入中层的棉花中，由多层空气吸收并且围护在皮肤四周，而棉服外层则不易让冷空气入侵，因此有着良好的保暖作用。而厚外衣没有更多的吸收容纳暖空气的空间，挡风尚还可以，但御寒保暖则就比小棉服差多了。三、给宝宝穿干爽透气的小袜子宝宝一旦脚冷，身体也很容易发冷。冬天为宝宝保暖，让宝宝的脚部感觉温暖非常关键。但很多父母还错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好，其实如果袜子厚但不吸汗的话，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。因此要给宝宝选择纯棉质地、且透气性好的袜子。四、给宝宝穿柔软合脚的鞋子如果鞋子太大，宝宝走起路来不跟脚，脚上的热量就容易很快散失；反之鞋子太小，和袜子挤压结实，影响了鞋内静止空气的储存量也不能很好保暖。最好的选择是，鞋子的大小要以宝宝鞋子稍稍宽松一些为宜，质地也以透气又吸汗的全棉为最好。宝宝穿起来大小合适，舒适柔软，鞋子里能够储留合适的空气，从而使宝宝的小脚更加的温暖。在天寒地冻的北方，为宝宝选择鞋时，还要注意鞋底的防滑、防冻。五、给宝宝头上戴帽子戴上帽子可以维持体温恒定，因为小婴儿25%热量是由头部散发的。帽子的厚度要随气温降低而加厚，但不要给宝宝选用有毛边的帽子，因为它会刺激宝宝皮肤。此外，患有奶癣(湿疹)的宝宝不要给戴毛绒帽子，以免引起皮炎，应该给戴软布做成的帽子。六、不要经常给宝宝戴口罩或用围巾护口爸爸妈妈都习惯给宝宝戴上口罩或者用围巾护住口鼻，以为这样宝宝的小脸就不会冻着了。其实，经常这样做会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性，使宝宝缺乏对伤风感冒、支气管炎等病的抵抗能力。而且，因围巾多是纤维制品，如果用它来护口，会使纤维吸入宝宝体内，可能诱发过敏体质的宝宝发生哮喘症，有时候还会因围巾厚，堵住宝宝的口鼻而影响到宝宝正常的肺部换气。