更新时间:2024-07-16 17:36:06

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嚼口香糖的副作用-嚼口香糖会诱发头痛

BY:Jenny 2024-07-16 17:36:06 4169 ℃

总嚼口香糖容易导致大量空气吞咽入肚,诱发腹痛和胀气,口香糖中的山醇等人工甜味剂还会使某些人群腹泻,进而导致肠易激综合征。专家建议,胃肠不好的人最好别吃口香糖。


嚼口香糖的副作用-嚼口香糖会诱发头痛

嚼口香糖可能会带来副作用:

更爱吃垃圾食品

有报道称,饭前嚼口香糖可以消除饥饿感。然而,英国杂志刊登一项研究纠正了这一误传。研究发现,嚼口香糖不仅不影响热量摄入,而且薄荷味的口香糖还会导致蔬菜变苦,减少健康食物的摄入量,增加吃薯片、糖果等垃圾食品的机会。建议饭前喝一小杯绿茶,可控制食欲,帮助减肥

将汞吃进肚里。

用汞合金补过牙的人最好不要嚼口香糖。研究发现,经常嚼口香糖会导致补牙材料中的部分汞释放,进入人体。大量的汞进入人体会导致神经性疾并慢性病及精神疾玻虽然补牙材料释放的汞很少,但也要以防万一。

睡觉爱磨牙

总嚼口香糖会导致咀嚼肌始终处于紧张状态,增加夜间磨牙的几率。专家建议,每次咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟。

诱发头痛

总嚼口香糖会导致咬肌及下颚关节疼痛。很多患者最终因为下巴及头颈部肌肉收缩而导致头痛、耳痛牙痛。专家建议,想嚼口香糖的时候可以吃个苹果满足“嚼欲”。

腹胀腹泻。

总嚼口香糖容易导致大量空气吞咽入肚,诱发腹痛和胀气,口香糖中的山梨醇等人工甜味剂还会使某些人群腹泻,进而导致肠易激综合征。专家建议,胃肠不好的人最好别吃口香糖。

导致龋齿

大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂,咀嚼时,糖分会长时间停留在口腔内,给致龋菌产生酸性物质提供了有利条件,因而更容易长龋齿

嚼口香糖的副作用-嚼口香糖会诱发头痛

总嚼口香糖容易导致大量空气吞咽入肚,诱发腹痛和胀气,口香糖中的山梨醇等人工甜味剂还会使某些人群腹泻,进而导致肠易激综合征。嚼口香糖的副作用-嚼口香糖会诱发头痛嚼口香糖可能会带来副作用:更爱吃垃圾食品。总嚼口香糖会导致咬肌及下颚关节疼痛。

口香糖经常吃会诱发头痛还会导致腹泻

吃了口香糖以后反而会增加一些薯片和糖果等垃圾食品的摄入。从上述的知识我们可以看出,吃口香糖不仅会诱发头痛,还会导致腹胀,而且对于牙齿也是有一定的伤害的。

宝宝把乳头当成“口香糖”

4持续夜间喂乳。2掌控好宝宝衔乳姿势,用手指头坚定地按下宝宝的下唇或者下巴,阻止宝宝咬牙。TIPS:如果咬牙情况持续6~8周以上,应该立刻带宝宝去医院检查,看看是否有神经性的天生缺陷。二乳头防咬,妈妈经验谈1笑笑妈:感觉到被咬时,平静地将手指头插进乳头和宝宝的牙床之间,撤掉乳头,并且坚定地对宝宝说“不可以咬妈妈”,宝宝两次后就不再咬了。宝宝咬妈妈乳头,只是亲子哺乳关系上的一个小小挑战。

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