超人气的肉类菜式
BY：Maha 2024-07-19 00:22:43 818 ℃
婴幼儿时期正是宝宝长身体的最佳时期，但是很多宝宝挑食却让妈妈们伤透了脑筋。有的宝宝不爱吃肉，长期不吃肉对宝宝宝的健康不利，下面小编给大家总结了几款最具人气的肉类食谱，让宝宝爱上吃肉！
◆做法：{1}将瘦肉、香菇剁碎，加盐拌匀；{2}将豆腐切成两条，在每条豆腐中间挖个洞但不要穿过底，将香菇肉末填入洞中；{3}放入碗中撒少许盐，滴几滴香油；{4}放入锅中蒸15~20分钟即可。
★推荐理由：嫩嫩的豆腐配上香菇肉末，香嫩可口，由于蒸豆腐比较烫，给宝宝吃前要凉上几分钟。
【香菇肉饼】
●材料：新鲜香菇几个、猪肉2两、盐和油少许
◆做法：{1}香菇切碎，猪肉剁碎；{2}把两种材料一起拌均匀，放上盐和油；{3}隔水蒸熟（想省时间和省煤气也可以煮饭时放在饭面上蒸）。
★推荐理由：医生说小猪营养不够，要保持一天二两肉。但是小猪不爱吃肉。后来没办法，才想到这道菜。有素有荤，而且简单，味道也不错。最主要是小猪接受了，还很爱吃。
【肉末蔬菜软饭】
◆做法：{1}将米淘洗干净，加入清水，浸泡20分钟后，蒸成软饭待用；{2}将菠菜切成末；{3}将油倒入锅内，下入肉末炒散，加葱末，加入菠菜末炒至变色，加水、精盐，放入软米饭，拌匀后，稍焖一下出锅即成。
★推荐理由：味道咸香，饭软烂，肉切成末以后易于宝宝接受，营养丰富，做法也很简单。
超人气的肉类菜式
婴幼儿时期正是宝宝长身体的最佳时期，但是很多宝宝挑食却让妈妈们伤透了脑筋。有的宝宝不爱吃肉，长期不吃肉对宝宝宝的健康不利，下面小编给大家总结了几款最具人气的肉类食谱，让宝宝爱上吃肉！【肉馅豆腐】●材料：嫩豆腐1块、瘦肉1两、香菇1个、
必须吃肉的七类人肉类
在越来越注重养生保健的当代，肉类食物在人们心中的地位渐渐被素食所取代。素食养生也成为很多人的偏好与追求。其实这是片面的。要拥有健康，五谷杂粮、肉食、素食我们都要吃。尤其是儿童、青少年、老人更需要适当的吃一些肉，才有益健康。1、儿童和青少年。他们处在生长发育的阶段，机体蛋白质的合成应该大于分解，所以必
七类人必须多吃肉肉类
现在越来越多的人不敢吃肉，素食主义甚至成为追求健康者的时髦标签。其实，肉类的营养非常丰富，它们含有丰富的优质蛋白质，能被人体完全吸收和利用。机体的各种组织维护、代谢所需要的各种酶等，都需要蛋白质。同时，肉类还含有丰富的维生素和矿物质，比如铁、锌、B族维生素等。下面几类人尤其需
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