三文鱼的营养价值,三文鱼的营养价值
一、三文鱼的基本介绍三文鱼(学名Oncorhynchus)其英语词义为“鲑科鱼”三文鱼分为鲑科鲑属与鲑科鳟属,所以准确的说Salmon是鲑鳟鱼。鲑科鱼中的鳟属鱼有两种:海鳟和虹鳟。三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼,是西餐中较常用的鱼类原料之一。在不同国家的消费市场三文鱼涵盖不同的种类,挪威三文鱼主要为大西洋
三文鱼好吃又营养,解析三文鱼营养价值
三文鱼(salmon)也叫撒蒙鱼或萨门鱼,学名鲑鱼,主要分布在太平洋北部及欧洲、亚洲、美洲的北部地区。中医理论认为,其肉有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能,可治消瘦、水肿、消化不良等症。三文鱼的营养价值三文鱼中的欧米伽3脂肪酸含量极高,有助于
吃三文鱼油哪些好处_三文鱼食用方法及禁忌
身体虚寒的人不宜吃三文鱼,皮肤敏感的人不宜吃三文鱼。
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