冬季泡脚暖身减肥,轻松预防下半身浮肿按摩减肥
BY：Gaia 2024-08-16 03:45:59 1209 ℃
泡脚减肥你听说过吗？在这个外表至上的今天，瘦才是最美的。下面我们就跟随减肥专家一起来了解一下！
泡脚前
准备桶、保温瓶（水突然变凉时可以及时加温）、精油（选择自己喜欢的味道）
水桶里水的高度大概是15~20公分。温度大概是四十度左右，然后就可以滴进精油（泡完后脚可以香香的哦）。
泡脚时
1.坐在令你觉得舒服方便的地方，开始泡脚;
2.时间大概是十五分钟左右喔;
3.要记得水如果不热要再从保温瓶里面到入热水。
最后，减肥专家提醒想要减肥的朋友们，减肥要有度，不要过度减肥，不然只会带来难以想象的结果！
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