更新时间:2024-07-21 05:22:05

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

木糖醇腹泻,送不出去的初吻饮食禁忌

BY:Manda 2024-07-21 05:22:05 1668 ℃

木糖醇会导致腹泻

不管你信不信,这的确是如此。要知道在欧美国家,含有木糖醇的食品上都会注明“过量摄取可能导致腹泻”这样的提醒。但很可惜这在我国还未得到充分的重视,大多企业还以“木糖醇含量较低,并不足以引起腹泻”,“没有必要提醒”等托词来敷衍。

但由于过量的界定太模糊,这让消费者们十分苦恼。但有试验表明,如果一天分时段吃木糖醇,总量不超过5粒就不会有腹泻的困扰。如早餐后、午餐后、晚餐后、零食后以及睡觉前。

过量食用木糖醇,小心血脂升高饮食禁忌

糖尿病患者由于体内的胰岛素分泌功能紊乱,不能食用过多的糖,就连少量的糖也可能引起不良后果。目前,我国有3000万左右的糖尿病患者,就是说,涉及3000万左右的家庭要慎重地选择饮食。进食木糖醇后,对正常人血糖升高的幅度和速度都低于葡萄糖和蔗糖

木糖醇腹泻,送不出去的初吻饮食禁忌

木糖醇会导致腹泻?不管你信不信,这的确是如此。要知道在欧美国家,含有木糖醇的食品上都会注明“过量摄取可能导致腹泻”这样的提醒。但很可惜这在我国还未得到充分的重视,大多企业还以“木糖醇含量较低,并不足以引起腹泻”,“没有必要提醒”等托词来敷衍

木糖醇虽然热量低,嚼多了也会损伤肠胃饮食禁忌

很多人都喜欢嚼口香糖,特别是近年来风行的木糖醇口香糖,被不少人视为健康糖果,不仅具有防龋齿、修复蛀牙等功效,而且低糖低热,适宜减肥者和糖尿病人等食用,因此广受欢迎。有关专家提醒,木糖醇口香糖的确对口腔卫生和保健有诸多好处,但其对蛀牙并没有实

Hash:adc63ce24394e1e593c77c75076f98e772cc6fb4

【声明】本文由用户Manda发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。