职场白领如何防辐射呵护肌肤健康

职场白领如何防辐射呵护肌肤健康?随着电子产品充斥着我们的生活，使得辐射也无处不在，给我们的健康带来了很大的威胁。而职场中的OL们更是需要一整天的待在电脑面前，受到的辐射更大。鉴于这样的情况，OL们就应该做好防辐射方面的保健工作了。那么下面大厨艺小编就给大家详细介绍几种防辐射的方法，深受辐射困惑的OL们跟随大厨艺小编一起来了解一下吧。

一、尽量使用新款电脑

根据相关的调查研究表明，同型号、同配置的两台电脑，旧电脑的辐射更大些，一般为新电脑的一至两倍。因此，为了自身的健康着想，白领朋友们应该尽可能的去申请使用新电脑。如果没有使用新电脑的条件，白领朋友们就接着看看下面的几种防辐射方法吧。

二、使用完电脑要洗脸

我们都知道，受到大量的电脑辐射会使得白领朋友们出现黑眼圈、毛孔大、皮肤干燥等问题，辐射严重了还会引起皮肤癌。鉴于这样的情况，白领朋友们就应该养成在工作了一天后回家细致洗脸的习惯，以便于可以将脸上的电磁辐射颗粒洗掉。

三、调节好电脑屏幕

若想防辐射，还可以从电脑屏幕的调节上做起。首先，电脑屏幕的亮度不要太亮，因为屏幕越亮，所产生的辐射也就越强，当然也不能过于暗，否则会影响视力。其次身体与屏幕的距离应该在七十厘米以外，必要的时候还可以穿防辐射服、戴防辐射眼镜，以便于尽可能的减弱辐射。

四、注意补水保湿

白领朋友们应该都有过这样的体验，在电脑面前工作了一天，回到家后就会觉得面部很干燥，其实这是受到了辐射的原因。而这个时候，OL们就可以选择在办公桌上备几瓶补水保湿喷雾，以便于随时随地的保持皮肤湿润。另外，尽可能的使用加温器，以达到让周围环境也湿润起来的效果。

五、电脑摆放位置很重要

根据调查研究证实，电脑的摆放位置也与辐射的强度有很大的关系，因此白领朋友务必要选择辐射弱一些的摆放方法。我们都知道，电脑的背面是辐射最强的部位，然后是左右两侧，而辐射最弱的地方是电脑的正面。因此，白领朋友们在使用电脑时，为了尽可能的减弱辐射应当避免朝着电脑的背面而坐。

六、电脑前摆放仙人掌

对于电脑前放仙人掌可以减弱辐射，相信这一点大家都是有所耳闻的，而这样的做法也是有科学依据的。白领朋友们可以在办公桌上摆放几盆仙人掌，一方面可以美化环境、让人心情愉悦，而另一方面也可以有效的减弱辐射，这样的做法一举两得，何乐而不为呢?

七、多食用抗辐射食物

除了植物可以防辐射以外，我们生活中的某些食物也有抗辐射的效果，比如说胡萝卜 、动物肝脏、海带等等。此外，白领朋友们还可以多饮用菊花茶、绿茶等饮品，它们也是防、抗辐射的效果。

以上就是防辐射的方法的相关介绍，为了尽可能的减轻辐射对自身造成的危害，白领朋友们就一定要将辐射问题重视起来，同时也要做好日常防辐射方面的保健工作。