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精子虽小,却决定着
生男生女的大事,
精子质量的高低也影响着受孕难度以及
怀孕后
胎儿的质量。对于男人而言,如何提高精子的质量是孕前最重要的工作。
备孕的男人一定要当心了,因为生活中不经意的9种坏习惯,可能会让精子很“受伤”哦!来了解一下吧。精子,是群既勇猛又脆弱的“
小蝌蚪”。说它们勇猛,是指它们在男女受孕时会过关斩将,最终能与
卵子结合;说它们脆弱,是因为也许你一个不小心,它们其中的一部分就会“出师未捷身先死”了。以前医学没这么发达的时候,如果有夫妻不孕,生不出孩子,所有的罪责都会归结到女人身上。现代医学表明,现在也有许多
不孕不育的“责任”在男人身上,其中精子质量也是导致女方难以成孕的原因。比如
精子活力低,
精子成活率低等。所以,男人如何提高精子质量,也一度被提上议程。如何提高精子质量呢?对于脆弱的小精子,各位备孕的未准
爸爸们应该好好呵护它们,为此,你们一定要远离4种坏习惯!以下4种坏习惯,会让精子
很受伤哦!你是否“中招”了呢?来了解一下吧,有则改之无则加勉。坏习惯1:吃
水果
蔬菜不洗干净男人很容易粗心大意,也比较粗线条,在吃
水果蔬菜时一般也不会花太多心思在清洁上。虽然只是个小动作,但你可曾想过,正是这“不干不净吃了没病”的蔬菜或水果,让你吃进去不少
杀虫剂——而杀虫剂会导致你
睾丸中酶的活力大大降低。每天都会有一些粗心的男人通过直接接触或吃入喷洒
农药与杀虫剂的蔬菜、水果等食物而受害。农药与杀虫剂的危害在于降低睾丸中酶的活力,减
少精子生成过程中的能量供应,使产生精子的曲细精管和
精原细胞发生改变,
畸形精子增多,如果怀孕,则可能导致
畸形儿形成。小编有话说:如果让你好好清洗水果和蔬菜,可能你会抱怨“大老爷们那么
洁癖干嘛”。亲,其实真不是
洁癖,这都是为了你精子的质量着想喔!坏习惯2:常用
手机电脑,
辐射不离身
现代人对
手机和网络的依赖比较大,甚至还有超级庞大的宅男军团,白天守着
电脑玩游戏,晚上抱着手机泡妞。这些人,你们要小心了,因为这些习惯可能也会影响你精子的质量。早前就有wifi杀精的传言,其实这并非空穴来风。实际上,
家用电器、电脑、
微波炉等会让接触的人多少有些“受伤”,无论是遭受电磁波,还是
荧光屏
射线之害,都会干扰
人体细胞的分
裂,引起曲细精管上皮
萎缩、生精细胞畸变。久而久之,可能会导致你再也无法生成精子,或者只能生成异常精子的结局,最终会不孕或是
畸胎,后果必然是杯具。小编有话说:古代人没手机没网络也能存活那么多年,所以,别宅在电脑旁了,要想提高精子质量,
网瘾手机瘾神马的是一定要除掉的,不妨多去户外打打球散
散步锻炼身体吧!坏习惯3:抽烟喝酒有人说抽烟可以提神,喝酒可以忘忧,所以抽烟喝酒也成了男人摆酷拼造型或者提神忘忧的好理由。如果你也是,那么也要小心了,因为酒精、
尼古丁这些玩意儿可能会导致你的精子畸形。(1)
吸烟对精子的影响。来自国外的
权威调查研究表明,吸烟是造成不育的重要原因。吸烟者的精子形态容易出现异常,可能是
烟草燃烧后产生的致突变物质损害精子的原因,让精子数量与质量下降,影响到正常的生育。也有研究表明吸烟、被动吸烟等能够降低
血睾酮水平。此外,吸烟还可损害
阴茎动脉,诱发
性功能障碍等等。(2)喝酒对精子的影响酒精能导致人体多种
激素功能紊乱,影响与生殖有关的促性腺素、
睾丸酮等的合成与分泌。大量饮酒后,男人的睾丸酮生成减少,精子的生成会发生
障碍,直接造成少精的结果。另外,如果发生
慢性酒精中毒,也可能会让人出现
睾丸萎缩,精子生成严重受损。小编有话说:对于很多瘾深的男人而言,
戒烟戒酒是件很残忍的事。要这么狠吗?男人不狠,地位不稳。如果不狠下心来戒烟戒酒,你的子子孙孙就会一个个被
烟酒的有害成分“干掉”了!坏习惯4:泡
温泉、洗热水澡、穿
紧身裤等有些男人特会享受小情调,比如在天凉的时候,躲在
鱼缸里一边喝着
咖啡一边泡着热水澡;比如去泡温泉、蒸
桑拿……打住!你一定不知道,如果你喜欢这样,享受自己浸在温水里的感觉,实际这些行为无疑是在“
谋杀”自己的精子。因为,精子是通过睾丸制造的,如果睾丸温度太高,会影响精子的数量和质量。所以睾丸的温度,不要让它超过34℃。还有些男人为了耍酷玩造型,动不动就穿紧身裤、
牛仔裤之类的。就算你够帅够酷,但也要穿之有度。如果长期穿紧身裤、
牛仔裤,会使
阴囊长期被挤压,也不透气,温度得不到调节,睾丸会很闷,就不乐意造精子了。小编有话说:这下知道了吧?睾丸怕热,它一
发热,后果很严重。所以收起你的小情调,也别耍酷了,老老实实冲点凉水澡,穿着宽松些的裤裤去备孕吧。如果你没有上述坏习惯,相信你的精子很可能就是精兵强将了,快点一击即中,早日好孕吧!(
责任编辑:Viola)
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肾精子功效化石通淋。肾精子入药部位膀胱结石。肾精子性味味甘、淡,性平。肾精子归经归膀胱经。肾精子主治用于尿路结石。肾精子用法用量内服:煎汤,1-3g。肾精子炮制肾精子一、采集加工宰牛或猪时检查膀胱,若发现内有结石,取
怎么补精子活力,精子量少吃什么补精子
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什么是精子_精子稠好还是稀好
正常的精液呈乳白色或淡黄色,每毫升为精液中的精子数一般在6千万至2亿个。有活动能力的精子占总数的60%以上。
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精子
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