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导读:
孕妇消化不良的
食疗方
萝卜炖
羊肉汤,适用于
孕期消化不良等症,且味道鲜美,可增加食欲。有此症状的孕妈妈们不妨试试看,做法也简单,在家动手就可以吃到了。
消化不良的食疗方法
在孕中期,胃肠道受增大的子宫推挤,胃液分泌及胃肠道蠕动在孕期也有不同程度的改变,容易引发消化不良。这款萝卜炖羊肉汤汤鲜味美,对治疗孕期消化不良具有很好的效果。
食谱
萝卜炖羊肉汤
原料:羊肉500克,萝卜300克。香菜、食盐、胡椒、醋各适量,生姜少许。
做法:将羊肉洗净,切成2厘米见方的小块;萝卜洗净,切成3厘米见方的小块。香菜洗净,切断。将羊肉、生姜、食盐放入锅内,加适量的水,置武火烧开后,改用文火煎熬1小时,再放入萝卜块煮熟,最后放入香菜、胡椒。食用时加入少许醋,味道更佳。
特点:适用于孕期消化不良等症,且味道鲜美,可增加食欲。
羊肉木耳汤,消化不良、腹部隐痛的食谱
原料羊肉300克,黑木耳50克,红枣15克,橘子皮5克,洋葱10克。原料精盐1匙,鸡精1/2匙,胡椒粉1/2匙,料酒1匙,植物油30克。做法详解将羊肉切成片,用开水焯一下,去浮沫。坐锅点火倒入油,下羊肉煸炒,加入洋葱、橘子皮炒至羊肉变色后,烹入料酒,转入电压力锅中,加入适量热水焖15分钟,开盖后放入木耳、红枣再焖5分钟,出锅前调味即可。食之有道羊肉具有补皆壮阳、补虚温中等作用,男士经常食用可补气滋阳、开胃健力、养血驻颜。
孕妇消化不良的食疗方萝卜炖羊肉汤
导读:孕妇消化不良的食疗方萝卜炖羊肉汤,适用于孕期消化不良等症,且味道鲜美,可增加食欲。有此症状的孕妈妈们不妨试试看,做法也简单,在家动手就可以吃到了。消化不良的食疗方法在孕中期,胃肠道受增大的子宫推挤,胃液分泌及胃肠道蠕动在孕期也有不同
宝宝消化不良:白扁豆瘦肉汤
白扁豆性微温,味甘,具有健脾化温之功,且含有蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素A、维生素B1、维生素B5、维生素C及生物碱、糖内、钙、磷、铁等成分。此汤用于小儿脾虚泄泻、消化不良、暑湿泻下等症。原料:白扁豆50克,猪瘦肉100克,盐适量。制作:猪
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