沙参养胃汤的做法
BY：Rae 2024-07-18 16:22:48 306 ℃
现在很多上班族由于工作的缘故，经常不能按点吃饭，经常是中午在外面随便吃点东西应付，晚上回家吃得相对比较丰盛，久而久之，就会使自己的胃患上疾病。所以，对于大部分的上班族来说，养胃是养生的关键。
在中药里面有一味药材叫沙参，用它来熬汤喝，具有很好的养胃功效。
将沙参20克、冬麦15克、石觯15克、白芍20克、山楂15克、知母12克、鸡内金10克、花粉12克、丹皮10克、乌梅肉10克、陈皮10克、生甘草3克加适量水小火煎煮，分两次服用即可。
这款沙参养胃汤具有养阴和胃、理气清热的功效，对于各种慢性胃病都具有很好的辅助食疗的效果，而且没有什么副作用，所以除了孕妇，一般人群都可以服用的。所以如果你也是有慢性胃炎或者脾胃阴虚，那就赶快动手煎一剂沙参养胃汤，为你的脾胃补一补吧。
沙参养胃汤的做法
所以，对于大部分的上班族来说，养胃是养生的关键。在中药里面有一味药材叫沙参，用它来熬汤喝，具有很好的养胃功效。这款沙参养胃汤具有养阴和胃、理气清热的功效，对于各种慢性胃病都具有很好的辅助食疗的效果，而且没有什么副作用，所以除了孕妇，一般人群都可以服用的。所以如果你也是有慢性胃炎或者脾胃阴虚，那就赶快动手煎一剂沙参养胃汤，为你的脾胃补一补吧。
沙参猪肚汤——健脾胃养心润肺
猪肚是一种高蛋白的食物类型，是一种可以有促进食欲的食材类型，可以健脾胃，还可以有养心安神的效果。猪肚是一种以形补形的作用的食材，可以健脾胃保护肠胃，可以煲汤啊或者是煮粥食用，今天介绍沙参猪肚汤的做法，可以养心润肺。沙参猪肚汤有养心润肺、健脾止泻、滋阴下火、利尿祛湿、舒筋除痹的作用。
养胃生津必备之沙参心肺汤
材料：猪心肺1具、沙参15克、玉竹15克、盐3克、味精1克、葱25克做法：将沙参、玉竹洗净，用纱布包好;心肺洗净、去血水，同沙参、玉竹一起下下锅，葱洗净下锅，加适量清水大火煮沸，转至文火慢炖一个半小时，待心肺煮熟，加味精、盐调味即可。
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