沙参麦冬汤的营养价值

BY：大叔18岁 2024-07-03 04:21:51 247 ℃

沙参麦冬汤不仅仅是味道美味，还有很高的营养价值。那么，沙参麦冬汤有哪些营养价值呢？我们一起去看看吧！

沙参含有挥发油、香豆素、淀粉、生物碱、三萜酸、豆甾醇、各甾醇，沙参素等成分。实验证明，沙参能提高T 细胞比值，提高淋巴细胞转化率，升高白细胞，增强巨噬细胞功能，延长抗体存在时间，提高B 细胞，促进免疫功能。沙参可增强正气，减少疾病，预防癌症的产生。因此，沙参麦冬汤确实是冬天食补的很好选择。

其次，麦冬有养阴生津，润肺清心的功效，可以治疗肺燥咳嗽、心烦失眠。可以帮助我们调养身体。并且鸭肉可以为我们提供蛋白质和脂肪，帮助我们抵御寒冬。

沙参麦冬汤_沙参麦冬汤怎么做

沙参麦冬汤怎么做沙参麦冬汤制作起来虽然不难，但还是有很多人都不会做，那么沙参麦冬汤应该怎么做呢？准备好老鸭、猪肉、玉竹、桂圆、陈皮、沙参、麦冬和老姜，先把老鸭和瘦肉清洗干净切成方块，然后将其他的材料浸泡十分钟取出来，再将老鸭和猪肉放在煲汤到烧开去掉上面的浮沫，放入其他材料用中火煲两个小时加入盐调味即

沙参麦冬汤养生功效多,沙参麦冬汤的简单做法要记牢

一、沙参麦冬汤的做法在寒风萧瑟的冬季能喝上一碗沙参麦冬汤真的是暖胃又暖心，下面，我们一起去学习一下沙参麦冬汤的做法吧!准备材料：净老鸭500g，瘦猪肉200g，玉竹，桂圆肉，陈皮各10g，沙参50g，麦冬20g，老姜1块做法：1、净老鸭和瘦