1岁宝宝的喂养注意事项

BY：Lilac 2024-07-17 04:18:10 203 ℃

孩子1岁了，饮食上有什么变化，在喂养的时候，妈妈该注意什么。因为这个时候是孩子建立健康饮食习惯的黄金时期。

据调查，在我国约有2/3的儿童有偏食的习惯，导致身体缺乏一些必需营养，成为现代“营养不良儿”，由此，免疫力普遍下降。其实，这些现象有时候是缘于妈咪在宝宝喂养上方法不当。

什么时候开始训练宝宝吃饭？

一般来说，当以下现象发生时，妈妈就可以着手教宝宝学吃饭了。

1.宝宝吃饭的时候喜欢手里抓着饭。

2.已经会用杯子喝水了。

3.当勺子里的饭快掉下来的时候，宝宝会主动去舔勺子。

自己动手，学会技巧

1岁左右，宝宝会喜欢跟成人在一起上桌吃饭，不能因为怕他“捣乱”而剥夺了他的权利，可以用一个小碟子盛上适合他吃的各种饭菜，让他尽情地用手或用勺子喂自己，即使吃得一塌糊涂也无所谓。其实，宝宝在自己动手的过程中，慢慢就学会了吃饭技巧。当然，你也可以在这个过程中帮助宝宝。

1.如果宝宝总喜欢抢勺子的话，妈妈可以准备两把勺子，一把给宝宝，另一把自己拿着，让他既可以练习用勺子，也不耽误把他喂饱。

2.教宝宝用拇指和食指拿东西。

3.给宝宝做一些能够用手拿着吃的东西或一些切成条或片的蔬菜，以便他能够感受到自己吃饭的怎么回事。如：土豆、红薯、胡萝卜、豆角等，还可以准备香蕉、梨、苹果和西瓜（把籽去掉）、熟米饭、软的烤面包等。

一、1至2月宝宝喂养月龄：1-2个月的宝宝身体变化：宝宝一个月过后，吮吸能力大大加强，对外界环境的适应能力也逐渐增强，在喂养上无论是采用母乳喂养还是人工喂养，都比新生儿时期顺利得多。喂养方法：一、用母乳喂养的宝宝：如果母乳很好，哺乳次数应逐渐稳定，只要每周体重能增加150-2

一、混合喂养宝宝的正确方法新生儿混合喂养的正确方法补授法混合喂养：补授法是在妈妈每次喂奶时，先让宝宝吃母乳，等宝宝吸吮完两侧乳房后，再添加配方奶。如果下次母乳量够了，就不必添加了。补授法混合喂养的优点是保证了对乳房足够的刺激，这样实施的最终结果可能会重新回归到纯母乳喂养。建议4个月以下的

二、牛奶喂养的宝宝牛奶喂养的宝宝仍主张继续用牛奶喂，每次的食用量为200毫升，一天喂5次。

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