【图】婴儿抚触：脸部按摩操缓解出牙痛

【妈妈网特稿】给宝宝做抚触不仅有助于建立良好的亲子关系，而且对促进宝宝自身的良好发育以及智力发展都有非常积极的作用。越来越多的妈妈认识到给宝宝做抚触的重要意义，并积极参与其中。今天小编给妈妈们介绍一套宝宝脸部抚触手法，能有效缓解宝宝出牙期疼痛不适感哦！

脸部是人类无法隐藏，必须公开面对全世界的地方，尤其是宝宝，他们会将喜、怒、哀、乐全部表现在脸上，让照顾者可以了解他们的情绪状况。其中，以按摩的角度来看，适当的脸部按摩可是有助宝宝的灿烂笑容哦！婴幼儿教养专家表示，因为宝宝长时间吸奶，容易造成他们脸部僵硬，加上长牙时，牙床也常会有不舒服的状况，所以适当的脸部按摩，除了可以舒缓他们的两颊肌肉外，还能缓解他们长牙的疼痛，甚至当宝宝鼻塞时，鼻子两旁的按摩也可以让宝宝舒服一点唷！

只是，在帮宝宝进行脸部按摩前，有几项事情家长要特别留意，林芝铃说明，因为宝宝的脸部肌肤比较敏感，在按压时的手法要较其他部位更加轻柔，此外，当宝宝不想被碰触时，家长要立即停止，循序渐进的征求宝宝的同意！以下，我们来看看该怎么替宝宝的脸部做按摩吧！

1）让宝宝平躺在床上，家长的双手平放在宝宝的额头中央，缓慢的向两侧滑动推开。

2）家长的双手拇指放在宝宝的眉心上，拇指出力轻轻往眉毛两侧推压，可以帮助宝宝安眠。

3）家长的双手拇指放在宝宝鼻梁的两侧，往鼻翼的方向慢慢滑推，可重复数次。

4）家长的双手拇指分别放在宝宝上唇人中两侧，慢慢往两颊滑推，可重复数次，舒缓宝宝上牙床长牙痛。

5）家长的双手放在宝宝下唇中央，慢慢往两颊滑推，可重复数次，舒缓宝宝下牙床长牙痛。

6）家长双手的食指及中指放在宝宝的两颊，旋转推压数次。

7）家长双手的指尖放在宝宝耳际，慢慢从耳际、耳背，再往下颚滑动，用指尖轻按宝宝下颚淋巴，可强化宝宝的免疫力。