美容就一定要涂抹护肤品吗？ 10个不用保养品的美容护肤法

08月02日讯，【美容必用护肤品？十种不用保养品的美容护肤方法】美容时一定要使用护肤产品吗？回答是否定的，为您介绍10条与护理无关的美容原理，用“内养”法帮助您重建健康、美丽的肌肤。

首先一定要早睡早起，熬夜是没有前途的衡量标准，一个人健康水平的高低，是血气水平。

睡一觉比吃一顿饭更重要，是补充血气的最佳方法。

许多 MM熬夜，其实也是习惯于在午夜前(7点至10点)打发无聊的工作，玩游戏看小说与人聊天调情之类的，都不是什么要紧的事，白白浪费了精力，要改掉！美丽来自睡眠。其次，要养成良好的生活习惯，让身心都摆脱浑浊那些年过百的养生老手，绝对有爱干净的习惯，喜欢经常打扫房间，把头发梳理整齐，换洗勤快…想一想，一个浑身总是不那么干净的浑浊的人，他的眼睛是不是浑浊了，他的思想是不是浑浊了？人们困惑的，是彻底的老去，怎么好吃的医都没用，久而久之，不仅破坏环境和别人的心情，更可悲的是自己的身体肯定被搞坏了。第三点永远不要让自己的“冷”成为所有麻烦的根源。

冷妇血行不畅，脚冷而痛。

化妆品的使用要适度，依赖于保养品本身就是不健康的化妆品：我们保养的东西离开地面越久，效果就越差。中草药中的美容秘方，很多都是要强调时间的，有一个方子，就是用新摘的益母草挤汁，配上鲜嫩的乌骨鸡血，涂上一层…”也许有些高档化妆品真的是用某些稀有植物的萃取物制成的，可惜这些稀有植物不长在我家后院，它们被摘下来放在我们的脸上，很可能已经经过了几百道工序，而且相隔多年。九点钟挂戴饰品的习惯不好阻碍新陈代谢人和动物正常的新陈代谢，是因为有从头部通过神经传递命令的低频电流，但如果戴上项链或耳坠，则会使从神经向皮肤传递命令的低频电流造成短路，从而导致命令不能被传送到颈下。

[美容时必须使用护肤产品吗？十款不需保养的美容护肤产品”第十点，女性要保持平稳心态，少发脾气，少忧伤，多有进取心，多有求知欲，要把握好人生≠事业。

常言道，大怒伤肝，暴喜悲，悲忧肺，恐伤肾，忧脾。女性应保持平和的心态，少燥怒，少伤心，多忧伤，尽量远离上述的情绪。日复一日的焦虑，难免显得苍老憔悴。