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案例:
编辑同志:您好!三年前,张阿姨被诊断患有冠心病,从那以后她就特别怕吵闹。因为嫌家里孙子吵闹,她让儿子一家搬出去住;住在楼上的人稍微发出点响动,她马上就感到自己的心脏受不了,于是坚持让家人搬到了顶层。这下可苦了张阿姨的老伴,每天在没有电梯的6层楼里爬上爬下。请问张阿姨这种情况与冠心病有关吗?作为家人应该怎样处理这种情况?
分析:
从张阿姨的情况看,她的个性可能本身就比较偏执,患病后对躯体疾病过分关注,常使自己处于紧张、焦虑的状态中,这会加重其心血管疾病。另一方面,搬到六楼既给家人带来不便,也直接减少了张阿姨的社会交往,处于离群索居状态,性格会变得孤僻,也会影响健康。
传统医学认为,冠心病是一种躯体疾病,而现代医学则认为,冠心病是一种身心疾病。冠心病的危险因素除了遗传、性别及年龄、高血压、糖尿病、吸烟、肥胖、生活方式等以外,持续的精神紧张、应激状态、焦虑和恐惧等都会使心脏病的发生率增加,并加重原来已有的心脏疾患。
最后建议张阿姨一定要正确看待自己的疾病。首先,可以学习一些疾病的基础知识,认识到冠心病的危险因素有很多,而环境因素仅仅是其中的诱因之一,不是主要的致病因素。生活环境中各种适当的良性刺激有益身心健康,老年人对生活环境不能苛求绝对的安静。其次应多参加社区活动,转移注意力,减轻自己对疾病的紧张、焦虑情绪。如果张阿姨的病情不算十分严重,更应该放下心理包袱,用健康的心态、科学的方法对疾病进行防治。
如果通过以上的方法状况依然没有改善,则需要及时向心理科医师寻求帮助。
如何改善冠心病患者的心理障碍
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