母乳妈妈看过来！正确喂奶姿势走起

【妈妈网特稿】母乳能为宝宝提供最好的营养，这也是许多妈妈克服各种困难坚持母乳喂养的原因。母乳过程中，妈妈们会遇到各种各样的困难，比如喂奶姿势不正确，导致乳头皲裂，甚至引发乳腺炎等等。那么正确的喂奶姿势是怎么样的呢？下面一起来看看吧。

看起来很简单的喂奶姿势，其实也包含了很多讲究。正确的喂奶姿势能让妈妈和宝宝在喂奶过程中都感到愉快，使乳汁顺利流出，让宝宝的吸吮更加，它还能预防乳头疼痛和皲裂。

正确的姿势

1、妈妈要坐舒服了

全身的肌肉要放松，腰后、肘下、怀中都要垫好枕头。如果坐在椅子上，踩一只脚凳，将膝盖提高。如果坐在床上，

就用枕头垫在膝盖下。不要前倾身体将奶头送进孩子嘴里，而是利用枕头将孩子拥抱到你胸前。

2、宝宝要躺舒服了

横躺在你怀里，整个身体对着你的身体，脸对着你的乳房。注意宝宝不应该扭转头和脖子来找奶头，他的头应该枕在你的前臂或者肘窝里，你的前臂托住他的背，你的手托住他的屁股或者腿。

3、将乳房提供给宝宝

用另外一只手握住乳房，拇指在上方，另外四只手指头捧住下方，形成一个C字。注意手指头要离开乳晕一段距离。

4、鼓励宝宝正确地衔住乳房

用乳头逗引宝宝的下唇，或者，如果宝宝的脸转向另一边，轻轻地划过他的脸颊，觅食的本能会令宝宝转头向你。再次逗引他的下唇，轻声鼓励宝宝张大嘴。等到宝宝嘴张的最大时，迅速地搂紧他，让他来含住乳房。乳头应该长驱直入他的嘴里，压在他舌头上方，乳晕也至少应含入1英寸（2.5厘米）。他的鼻尖应该碰到你的乳房。即使你们贴得很近，他也不会呼吸困难；婴儿的鼻子向上翘，鼻孔冲外，因此他们吃母乳时可以顺畅呼吸。他的下巴也应碰到你的乳房，他的嘴唇应该呈外翻形状。你可能要试几次才成功，如果宝宝不耐烦，暂时停下来，待到宝宝平静下来再试。

错误的喂奶姿势的危害

1、引起婴儿的中耳炎

喂奶姿势不当也可引起婴儿的中耳炎。这是因为婴儿的咽鼓管短而宽，又比较平，奶汁流到鼻咽腔后，容易经咽鼓管进入鼓室，引发中耳炎症。所以抱着给宝宝喂奶时，最好让他的头稍微比身体高点，让身体保持一个坡度。

2、喂奶姿势不正确引起是乳头疼痛或皲裂的最常见原因。