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我在第三次全国流行病学调查时发现:儿童龋齿发病率明显高于成人,高达90%左右,严重危害着儿童的身心健康。也经常听见家长在抱怨:经常补牙,为什么老有虫牙?为了让更多的小朋友远离虫牙,我总结了一些方法,希望能够对小朋友有些帮助。
1从小注意口腔清洁卫生:这是预防“虫牙”的关键,从小养成早中晚刷牙,有效刷牙,饭后漱口的习惯,选用含氟牙膏及保健儿童牙刷,教会儿童正确的刷牙方法。家长应该起到榜样作用,要注意言传身教,从思想上高度重视牙齿健康。
2从小养成良好的喂养习惯:每次给孩子喂养后,及时用手指牙刷(套在大人手指上,帮助孩子刷牙的牙刷)或纱布将食物残渣清除干净,并按摩牙龈,并注意睡前喂奶不要加糖,只给白水。
3窝沟封闭剂防龋:当孩子牙萌出后,牙齿的有些部位存在窝沟裂隙,是容易长虫牙的部位,可找牙医用窝沟封闭剂涂于牙面上保护牙齿,材料固化后可长期保留在窝沟裂隙中,阻挡了细菌的侵蚀,是预防龋齿的有效方法。
4养成合理的饮食结构:经常吃不同类食物如水果、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋类等富含维生素、钙、磷、氟的食物,少食含糖量高的食物,平衡膳食有助于孩子的牙齿健康。
5纠正孩子的不良习惯:孩子小自律性差,有的会不自觉地咬手指,吮唇、舐舌,张口呼吸,偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。一旦发现,家长应给予及时纠正。
6定期拜访牙医,与牙医成为朋友:每半年带孩子去找牙医进行口腔检查,不要等到牙齿痛了才去,如果经常找牙医看看,每次看牙不痛,那么小朋友也不会害怕牙医了,而且对小朋友终身有益!
牙医支招——让你的小儿远离虫牙育儿
我在第三次全国流行病学调查时发现:儿童龋齿发病率明显高于成人,高达90%左右,严重危害着儿童的身心健康。也经常听见家长在抱怨:经常补牙,为什么老有虫牙?为了让更多的小朋友远离虫牙,我总结了一些方法,希望能够对小朋友有些帮助。1从小注意口腔清
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育儿
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