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明年是奥运年,很多夫妇希望在明年生个“奥运
宝宝”,近期就有很多年轻人到
南京市妇幼保健院
优生优育门诊咨询如何要、怎么要
健康的宝宝,该院门诊倪涵主任告诉记者,孩子的健康除与后天的喂养、
保健有关外,还与当初受孕的月份有一定的关联,时下正是秋高气爽的季节,也是受孕的黄金季节。倪涵主任说,一般医学认为,
怀孕的第3个月,正是
胎儿的
大脑皮层初步形成的阶段,这时胎儿的正常
发育需要有适当的外界温度和合理的营养条件。因此,从为胎儿创造良好的生长
环境的角度出发,人们认为最好选择在6-11月份受孕,其中最佳时间应该是每年秋季的8、9月份。专家介绍说,平均气温在13.6-23℃是受孕的最佳气候条件。此外,秋季更有利于胎儿的发育,因为怀孕后头3个月是胎儿大
脑组织开始形成和分化的时期。8、9月份秋高气爽,
孕妇夜间
睡眠充足,保证了生理代谢的旺盛,且又逢
蔬菜、瓜果丰收季节,营养和
维生素既有供应来源,又能充分吸收,均有利于胎儿大脑的发育。
消除怀孕恐惧让你健康怀孕
导读:在准备怀孕期间,除了要保持身体的健康外,心理的健康也是十分重要的。那么面对那么多的忧虑或是恐惧,我们应该怎么做呢?从少女到妻子,从为人子到为人母,这些变化都是女性一生中必然经历的过程。想当母亲,也是成年女性正常的心理渴求。但孕育一个健
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由于兼具塑身健体、净化心灵的功效,越来越多注重健康的女性,开始热衷于瑜伽这一发源于印度的古老健身方式,尤其是许多名人孕期争相练习瑜伽的消息见诸报端后,孕期瑜伽这一新兴的瑜伽方式日渐
怀孕知识:怀孕初期健康饮食知识
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