准妈问专家答：宫缩是什么感觉？

妈妈网育儿论坛用户：宫缩是什么感觉?宫缩痛吗?

妈妈网(http://www.mama.cn/yuer/)育儿专家答：每个准妈妈的感觉都不一样。以下可供你参考。

宫缩:子宫收缩(即宫缩)，开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2-3分钟，持续50-60秒。

宫缩是什么感觉?

在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，了无周期性，也不会有疼痛感。到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的准妈妈感觉在腰部。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。

孕妇要注意腹泻性宫缩

怀孕期有些孕妇还会出现非正宫缩，多是因某些不正常现象引起的。其宫缩形式也不同于正常宫缩，千万不可大意。应及时采取相应措施。

比如腹泻性宫缩。腹泻或胃炎引起的恶心呕吐，可导致频繁的宫缩，5—6分钟一阵，或2—3分钟一阵，这种宫缩有可能引起流产或早产。此外，急性阑尾炎、高热、腹腔手术等出可引起类似宫缩，这些均须请大夫诊治。

宫缩是什么感觉?孕妇正常宫缩不要紧张

有的孕妇怀孕6个月后，经常感到腹部发胀，小腹部可摸到巴掌大的硬块，时现时消。这时孕妇很害怕，以为要流产了。一般孕妇到4个月后，都会发现微弱的子宫收缩，大约20—30分钟1次，每次持续20抄。胎心只要正常，都属于正常子宫收缩，一般不会引起流产。在妊娠早期。子宫尚小，处于盆腔内，收缩稀少而弱，通常不易感觉到。妊娠4个月后，子宫增大，逐渐变得敏感，各种刺激，如胎儿活动、子宫周围的肠蠕动，用手触摸肚子等，均可引起子宫收缩，孕妇能感觉到，而且能摸到硬块。到了妊娠晚期，子宫增大逐渐减慢，进而停止增大，子宫的敏感性也下降了，宫缩也随之减少。对这种正常的宫缩不要紧张，不要怕，越是害怕紧张，注意力越是集中在腹部，子宫越加敏感，宫缩反而会增多。不妨照常工作，因为正常工作可以消除紧张情绪，转移注意力，反而会减少宫缩。

宫缩痛吗?

一般怀孕6个月后就有明显的感觉宫缩，这样的宫缩，只是子宫为足月时娩出宝宝而所做的训练，且宫缩不规律，次数极少，没有疼痛的感觉，只是觉得肚皮发紧。在接近预产期或超过预产期时，宫缩会变得越来越勤，次数越来越多，越来越规律，但还是不会太疼。直接正式进入产程第一步，宫缩就开始会有疼痛感了。