产后上班倒计时15天准备计划

倒计时15天：提前安排好照顾宝宝的人

就快上班了，最放心不下的就是宝宝了。由谁来接替你照顾宝宝一定要提前安排好。无论是老人还是保姆，最好有半个月的过渡期，在这半个月的时间里，可以让接替你的人熟悉宝宝的作息规律和个性。

提醒：究竟谁来照顾宝宝更合适这个问题每家的情况都不一样，如果详细说起来恐怕一天一夜也说不完。要提醒妈妈的是，究竟选择谁来接替你以及过渡阶段的适应都要尽量周全、仔细。一旦上班，就要把心放下，你的信任对接替你的人来说是很好的鼓励，让她可以更好的照顾宝宝。

倒计时10天：让宝宝尝试奶嘴

如果在休产假前你一直是纯母乳喂养，而且上班的地点离家里比较远，白天不能喂奶的话，这时候应该开始考虑一件重要的事情：让宝宝尝试奶嘴。开始的时候他可能不接受，但不要着急，这可能只是暂时现象。当然，也不要强迫宝宝，记住一点：慢慢来，这个问题会解决的。

提醒：用奶嘴喂宝宝时，最好妈妈不要亲自尝试，而是换成别人，因为宝宝会闻到宝宝身上的气味，使得他会更加拒绝奶嘴。

倒计时7天：和上司取得联系

这个时间最好和你的上司通个电话，告诉他你会在一周以后上班，并了解在你休产假期间工作上有可能发生的变化。如果方便，最好也和负责人事的同事打个招呼，同时询问喂奶时间的规定以及生产费用的报销规定等等。

提醒：无论是怎样的变化，你都要调整好自己的心态，做好上班前的状态转换。

倒计时6天：准备上班装

现在把你怀孕前的当季衣服拿出来试一试吧，看看还是否合身。是不是穿不下了?千万别太沮丧，虽然你的宝宝已经出生了3、4个月，你的身材也不会那么快恢复如初，大多数妈妈都是这样的，所以不要过分紧张。这时候正是给自己添置新衣的大好时机哦，呵呵。都快一整年没有逛街买衣服了，让你的老公陪你去买几套上班的衣服吧。

提醒：这时候衣服不要买太多，尺码也不要太大哦，因为你的身材正在恢复中，上班以后，你会瘦得更快的。

倒计时5天：准备吸奶器

如果上班以后你还要坚持喂奶，那白天要用吸奶器把奶吸出来，所以应该准备一个吸奶器和奶瓶。如果你的工作单位提供了冰箱，可以把白天吸的奶放到冰箱里保存。如果没有冰箱，可以准备一个车载两用的小冰箱，放在你的座位底下，一定非常方便。这种冰箱网上卖得很多，只要你用“小冰箱”的关键字搜索，一定能找到合适的。