长期熬夜需警惕,当心胃癌找上门
BY：Daisy 2024-07-17 04:00:24 1111 ℃
对现在的人来讲晚睡，熬夜已经不是稀罕事了，同时癌症对我们来也已经不稀奇了，虽然谈癌色变但是还是不能让一些朋友有足够的警觉，众多的癌症中，胃癌是很常见的，如果大家了解熬夜会让胃癌找上你的麻烦，你还会天天晚睡吗？
一：嗜荤如命
每逢吃饭若是桌上无荤，我就会兴趣索然，而且，我最喜欢吃的就是烧烤、炸串等。我在网上查到，无肉不欢的人，很容易出现肥胖、肿瘤等问题，而足量的蔬果纤维，能减少胃肠癌、乳腺癌等数种癌症的发病率。
二：爱吃咸菜
我是东北人，每顿饭都少不了咸菜，有时一顿饭要吃一两个咸鸭蛋。医生说，腌制食品容易产生致癌物质，以前我不信，因为东北人都这么吃。可到医院一看，病房里住得满满的，我才知道自己多么愚昧。
三：长期熬夜
每天23时至次日3时，是肝脏最佳的排毒时期，如果肝脏功能得不到休息就会受损。而肝脏是人体最大的代谢器官，肝脏受损足以损害全身。
四：从未做过体检
医生说人必须经常给自己的身体“检修”，但是我这么年轻，谁想到身体会出问题?25年，我从没体检过，但现在看来我错了，如果早些体检，发现胃部有疾病，早点治疗，或许不会癌变。
疾病预防是日常保健需要做的重点工作，胃部是消化系统中重要的器官，一点受到损害，身体很难吸收到营养了，如果你不想被胃癌缠上，就要戒掉吃咸菜、爱吃荤、熬夜等习惯，每年进行一次体检，这样对自己身体健康很重要。
熬夜吃夜宵最易患胃癌
哈尔滨医科大学肿瘤研究所在近三年中，对2000例（包括胃病患者和健康人）进行分析性调查发现：吸烟可以增加胃癌的危险性为48%，吸烟年限越长、日吸烟量越大、开始吸烟年龄越小，其危险性越高。饮酒增加胃癌的危险性为82%。青年人相聚或在公共交往中，少不了递烟和喝酒。可以说，吸烟、饮酒已经成为了现代年轻人生
熬夜吃夜宵最易患胃癌饮食禁忌
哈尔滨医科大学肿瘤研究所在近三年中，对2000例（包括胃病患者和健康人）进行分析性调查发现：吸烟可以增加胃癌的危险性为48%，吸烟年限越长、日吸烟量越大、开始吸烟年龄越小，其危险性越高。饮酒增加胃癌的危险性为82%。青年人相聚或在公共交往中，少不了递烟和喝酒。可以说，吸烟、饮酒已经成为了现代年轻人生
年轻人熬夜容易惹上胃癌
年轻人熬夜容易惹上胃癌?专家介绍：年轻人易患胃癌，与年轻人的生活习惯和工作习惯有密切的关系。最常见的一点是，年轻人喜欢熬夜，而熬夜的时候，自然就养成了经常吃夜宵的习惯，其实，这是非常有害的。为什么常吃夜宵容易引发胃癌呢：第一，胃黏膜上皮细胞
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