春季宝宝易咳嗽糊涂妈别给宝宝乱用药！

春天到了，随着气候转暖，空气中的细菌和病毒也活跃起来。很多宝宝从室内来到室外感受明媚的阳光和清新的空气，同时，也受到环境中各种致病因素的影响。由于季节变换，气温忽冷忽热，很多宝宝就容易感冒发烧，这成为妈妈们的烦心事，她们不明白，宝宝为什么那么容易感冒?怎样才能更有效地治愈感冒?怎么有效治愈感冒引起的咳嗽呢?

预防春季感冒

春季，宝宝咳嗽不要乱服药

经过半个月的倒春寒天气，近日天气逐渐回稳，处在生长发育期的儿童因体质较弱易在这时患感冒、咳嗽。专家介绍说，小儿咳嗽种类繁多，在没弄清楚宝宝是因为感染还是过敏造成的咳嗽之前，家长先别忙着给孩子清热败火或服用止咳药，否则不仅不利于治疗，有时还适得其反。

昨天，在儿童医院门诊大厅抱着九个月大的宝宝焦虑不安的廖女介绍，前几天宝宝出现了咳嗽症状。“我以为宝宝上火了，就给孩子喝降火的凉茶，还吃了些止咳的中药。

没想到宝宝咳嗽非但没有减轻反而更厉害了。”廖女士说。随后经过检查得知，宝宝咳嗽不是火气大引起的，而是过敏引起的支气管炎。

宝宝咳嗽并非都是上火

“春季孩子一咳嗽，很多家长尤其是爷爷奶奶都凭老经验，认为孩子是上火了，给孩子喝降火的凉茶或吃清热败火的中药，这种做法是不对的。”

专家介绍说，清热药的药性多属寒凉类，易损伤人体的阳气或脾胃，加上儿童的体质属“稚阳之体”，一味滥用清热药会损伤有助于儿童身体发育的“阳气”，还会使脾胃受损，严重的还会令孩子的生长发育减缓。尤其对那些体质较弱的儿童，不能随便服用清热败火的中药。

专家指出，小儿咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，外感咳嗽是由感受外邪，肺失清肃所致;内伤咳嗽是小孩体质虚弱，肺脾受损所致。

专家表示，春季小儿咳嗽临床多见外感咳嗽。外感咳嗽有风寒、风热的不同。风寒咳嗽需要疏风散寒，宣肺止咳，而风热咳嗽则需要疏风清热，化痰止咳。

预防胜于治疗

宝宝咳嗽，预防胜于治疗

对于儿童咳嗽，预防胜于治疗，家长平时可通过建立健康的饮食、生活习惯来加强孩子的体质。专家说，多让孩子吃维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、菠菜、� ��瓜、红黄色水果、动物肝、蛋类、奶类等。

此外，要给孩子多喝水，补充足量的水分。少到人群密集的地方，孩子房间应保持温暖，并增加房内的湿度，小孩运动出汗时及时更换衣服也可以明显减少孩子患呼吸道疾病的几率。

宝宝感冒6小招帮：

新法1：补充益生菌

一项美国的研究显示，3～5岁儿童在6个月中每天补充益生菌，能有效减少发热、流涕、咳嗽的发生率和抗生素的应用。即使感冒，也能减轻症状和缩短病程。国际上常用的活菌制剂有乳杆菌和双歧杆菌，多被加入牛奶中。

新法2：做擦胸运动

擦胸是提高免疫力的一个途径。擦胸能激活婴幼儿的胸腺细胞，使之处于活跃状态而增加胸腺素的分泌。而胸腺素能提高婴幼儿的免疫能力。

擦胸方法为：取坐位或仰卧位，家长用右手掌按在孩子胸骨上，适度用力上下推动，一上一下为1次，共推擦15～30次。每天起床和晚上睡前各做1次。

新法3：避免被动吸烟

研究证实，由于烟雾中含有能损害呼吸系统纤毛组织的氰、甲醛、乙醛、丙烯醛等有毒物质，因此被动吸烟能削弱婴幼儿呼吸道的纤毛组织对外界异物的清除作用，从而使婴幼儿易患呼吸疾病。

香烟中的尼古丁还能抑制婴幼儿的免疫功能，增加呼吸道疾病的易感性。因此，要想有效地防治婴幼儿呼吸道感染，就要从母亲怀孕时起，直到哺乳期和整个幼儿期，尽量防止婴幼儿被动吸烟。

新法4：加强营养多喝水

从目前研究的情况来看，轻度的维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。

因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果或补充一些多元维生素制剂能有效增强孩子的抵抗力。此外要多喝水，促进体液循环，有效排出毒素。

预防有绝招

新法5：运动加按摩

一些日常习惯的培养也能帮助孩子提高抵抗力。1、保证充足的睡眠2、进行体育锻炼。3、建议家长每天可以用暖的手给小孩进行背部按摩。对于那些经常流鼻涕的小孩，每天早晚还可以给他的鼻梁轻轻做按摩，小孩大了，可以教他自己轻轻的按摩，每天做几分钟就可以了。

新法6：常用冷水擦手脚

冷水浴对小孩也是很好的锻炼。一般并不提倡给太小的孩子进行全身冷水浴，但局部冷水浴是有好处的，例如洗澡后用冷水擦擦孩子的四肢，平时用冷水给孩子洗脸等。

小编总结：冷水浴对小孩也是很好的锻炼。一般并不提倡给太小的孩子进行全身冷水浴，但局部冷水浴是有好处的，例如洗澡后用冷水擦擦孩子的四肢，平时用冷水给孩子洗脸等。