葡萄皮消疲倦,苹果锁住水份
BY：Daisy 2024-10-18 22:05:48 934 ℃
水果含有很多营养成分，这些成分被人体吸收都是有不同的功效的。水果有维生素，抗衰老作用，有美颜功效等等。不同水果作用不同，不要只认为水果有这些功效，其实一些果皮也有很多用途的哦!
1.DIY--苹果锁住水份
用法：将苹果去皮，放入搅拌机搅拌成浆均匀的拍在脸上，3分钟后清除。
功效：补充水分，柔滑滋养皮肤
苹果中的半糖乳荃酸有助于排毒，果胶则能避免食物在肠道内腐化。
2.DIY--葡萄皮消疲倦
用法：吃葡萄时边吃过摸或直接把皮贴到脸上，等干了以后用清水洗耳恭听脸就可以了!
作用：葡萄皮是抗氧化效果最好的，能滋润皮肤消除疲倦!
吃葡萄不吐葡萄皮,葡萄连皮吃营养更丰富
吃葡萄不吐葡萄皮，这不仅仅是一个绕口令，而是一个具有饮食科学意义的事实，葡萄皮含有的营养甚至是比葡萄本身的营养更丰盛。白藜芦醇是葡萄藤为了抵御霉菌入侵而产生的一种植物抗毒素，存留在葡萄皮里。吃葡萄整颗入口，连皮带子一起吃，营养吸收更充分。
吃葡萄不吐葡萄皮
吃葡萄不吐葡萄皮看起来像一句绕口令，其实在平时我们的生活上，吃葡萄不吐葡萄皮也是一种养生之道，毕竟葡萄上的葡萄皮含有了不少营养物质，对于人们的健康具有促进作用。具体为何不吐葡萄皮，我们不如一起去看看下面知识的介绍。首先，葡萄皮当中含有的天然色素，对人体内糖类的分解有积极的促进作用，不但可以抵抗高血糖，而且可以避免因为吃葡萄较多引起的消化不畅的问题。
吃葡萄不吐葡萄皮,告诉你葡萄的健康吃法
你吃葡萄的时候有先把葡萄皮剥掉的习惯吗?此外，葡萄皮中的天然色素对降低血糖、抗癌有良好的效果，而深色(紫、红)的葡萄要比浅色(绿、白)的葡萄皮天然色素含量高，去皮的葡萄其功能会丧失很多，因此“吃葡萄不吐葡萄皮”有其科学道理。葡萄的功用：1.葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。
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