白果绿豆和枸杞神奇利用祛痘
BY：Ummi 2024-07-16 22:37:51 936 ℃
女性朋友在每个月的月经来之前的几天总是会有不舒服的情况，比如说肚子痛啊，或者是感觉比较疲劳。还有些女性脸上会长痘痘，油腻腻的感觉，这个可能是内分泌的原因造成的，那么如何才能消除这样的情况呢，小编来帮你解决。
月经前脸上长痘 这些方法帮你消除
一般正常情况下是因为体内的激素的愿意，如果打破了激素的正常分娩就会造成内分泌失调，导致月经絮乱，或者是脸上长痘等现象。
白果神奇的青春痘法
选择白果适量，然后天天临睡前的时候用温水把脸部洗干净，然后用白果的果仁搓洗都多的部分，一般每次1—2粒种仁，一般用药7—14次，青春痘既可消失。
用绿豆也可以轻松祛痘
选择用绿豆100克，研极细粉，加入温开水适量，制成绿豆霜(呈湖状)，然后装起来备用就好了。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹，持续10—20分钟。每天如此，坚持一段时间(1—2个月)，既可显效和痊愈。
枸杞也有去除青春痘的作用
就是用新鲜的枸杞要打碎，然后用打磨好了的枸杞子涂在脸上就好了，像您平时涂面霜一样涂于面部。每天涂1—2次，约7—10天后，青春痘可见明显好转。
这些祛痘的方法大家都学会了吗?其实生活中有很多的小窍门或者是小点子，都可以帮助我们改变生活的，我们要利用好这样的小常识，就可以让我们的身体获得健康了，如果你有月经前长痘的情况，不妨试试这些天然的去除方法吧。
一般绿豆粥可以放枸杞吗
绿豆是清热解毒的，枸杞是补肝阴肾阴的，可以同煮，有阴虚、有热可以一起煮者喝。绿豆、黄豆、红糖入水煮至烂熟，常食，可治腮腺炎。综上所述便是绿豆粥可以放枸杞吗详细讲述，新鲜的枸杞可以入菜或者入粥都可以食用，体质虚弱的人群可以多吃一些枸杞煮的粥，枸杞晒干后也可以跟花茶一起同泡，中老年人常常食用枸杞可以达到养胃明目的功效，枸杞也有补血美容的效果，女性也可以常吃。
白果绿豆和枸杞神奇利用祛痘
用绿豆也可以轻松祛痘选择用绿豆100克，研极细粉，加入温开水适量，制成绿豆霜(呈湖状)，然后装起来备用就好了。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹，持续10—20分钟。
绿豆枸杞粥：清凉解毒，美容养颜
材料绿豆100克，大米150克，枸杞子20克，白糖适量。制作方法绿豆淘洗干净，放入清水中浸泡2小时。大米拣净杂质，用清水淘洗干净，沥水备用。枸杞子洗净，用温水泡软。锅置火上，加入适量清水，下入绿豆和大米。先用旺火烧沸，再转小火熬煮至米粥黏稠。大厨提示泡枸杞子的水一起使用，不要丟弃。粥有黏性时，应不时地搅动，以防糊锅底。构杞子不要久煮，以免煮烂。营养专家提示枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，色红味甜。与绿豆同煮粥一起食用，有清凉解毒、美容养颜、养阴润肺、宁心安神、滋补肝肾、益措明目的功效。
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