办公室辐射小心同事背后毒手职场健康

BY：Heather 2024-08-16 02:58:14 787 ℃

对于白领来说，电脑辐射是很厉害的，大部分人会认为电脑辐射是正面辐射厉害，其实这样的观点是错误的，不妨看看你的后面，看你的同事是否对你“背后下手”吧。

⊙屏幕对面朝向同事--你竟然对同事下“毒手”?

电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。

⊙闲杂金属物品堆办公室--金属物品，辐射“放大镜”

金属造成的再辐射比塑料物品大得多，研究显示，金属手机的致脑癌发生率明显高于塑料手机。

⊙对着电脑不动--你看你看辐射脸

对于长时间面对电脑的女性来说，电脑对于眼睛的伤害是不可低估的。长时间与电脑面对面，就会加重眼部的负担，以致眼部皮肤干燥缺水、松弛老化以及色素暗沉等眼部问题就会找上门。

健康美丽喝绿茶茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。

健康建议：上网前先做好护肤隔离，其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。

在讲究站有站相、坐有坐相的现代人眼里，蹲，可能是一种不雅观的姿势。但是对于在办公室工作的人，蹲一蹲有利于全身器官的运动，能起到循环全身血液，活动全身关节的作用。办公白领：办公室里蹲蹲更健康平时我们久坐的时候，脊椎和颈椎始终保持着一个曲度，承

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