食物中的许多营养素都有助于青春痘的防治。例如锌元素,它可增加抵抗力、促进感染的伤口愈合,同时也有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化作用。所以,在这里特别建议16~25岁长有青春痘的年轻人,不妨适当吃点富含锌的牡蛎,对防治痘痘、滋润皮肤都很有好处。
牡蛎食疗方:黑豆牡蛎粥润肤乌发瘦身抗衰药用食物
牡蛎,又名蚝或海蛎子,是我国著名的贝类。《本草纲目》记载,吃牡蛎肉“能细洁皮肤,补肾壮阳,并能治虚,解丹毒”。牡蛎壳是一味中药,性微寒,味咸,入肝、肾经,能平肝潜阳、散结软坚、收敛固涩。冬季,生蚝正积极储肥过冬,产生大量的葡萄糖,令其肉质特
想去痘润肤吃点牡蛎其它
食物中的许多营养素都有助于青春痘的防治。例如锌元素,它可增加抵抗力、促进感染的伤口愈合,同时也有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化作用。所以,在这里特别建议16~25岁长有青春痘的年轻人,不妨适当吃点富含锌的牡蛎,对防治痘痘、滋润皮肤都很有好处。
花生牡蛎汤——益智抗衰滋润肌肤
花生具有滋血通乳、促进发育、增强记忆和抗衰老的功效。花生牡蛎汤此汤具有益智抗衰、软件消肿、收敛固涩、滋润皮肤的功效。花生牡蛎汤的制作方法以及它的保健效果,上面已经给大家介绍了相关的内容了,它的好处有很多,可以有抗衰降压的作用,对于促进消化和吸收也是有好处的呢,日常生活中,这样的食谱大家可以经常食用的呢。
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牡蛎
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