水or奶？出生第1口哪个是王道

出生第一口，喂水还是喂奶?关于这个问题的争议，老一代和新一代的父母都陷入了罗生门，这边认为喂奶更有营养，这边认为喂水利于新陈代谢，究竟他们争论的理由是什么呢?且来听听他们的之间的喂养辩论赛。

一、前有古人：老人来支招

像俗话讲的，“家有一老如有一宝”，老人在这个世界摸爬滚打的时日总比年轻的爸妈多，见识多了，经验也丰富。对于“宝宝出生后第一口应喂什么”的问题，有些老人很容易就把做法说出口了——先喝甘草茶或水。

据老人的说法，宝宝出生后要先喝甘草茶，3天后才可以开始喝奶。宝宝喝的第一口奶叫“开奶”，这“开奶”还是有一定的讲究的，不能喝自己家妈妈的奶。一般情况下，女孩子要先去喝一下别家男孩子妈妈的奶，男孩子要先去喝一下别家女孩子妈妈的奶。但当问到这一做法具体是什么原因，很多老人都表示历史已经久远，这只是一种传统做法，这样做的理由已经无从考究了。

除了照传统的做法给宝宝喝甘草茶，其实，爸妈也可以在宝宝出生后先给他们喂水。老人说喂水的目的是“过肚子”，意在清理肠胃，冲冲胎粪，利于宝宝的第一次排泄。

二、后有来者：新妈咪经验谈

宝宝出生后第一口应该喂水还是喂奶呢?关于这个问题，幸好“前有古人”，听一下妈咪讲讲经，或许能大有所获。有些妈咪表示给宝宝喂的第一口是母乳，而且是等宝宝饿了一阵子才喂的，而不是立刻喂食;而有些妈咪喂的是水;也有些妈咪因为当时还没有母乳而喂奶粉……各有各的经验，而且她们都不是凭空乱喂的，她们都有各自的依据，大体有一下几种说法：

先“贴奶”：所谓“贴奶”也就是稍作休息后立刻给宝宝允吸母乳。母乳是最好的饮食，由于宝宝在母亲体内时一切的营养均由母亲通过血液循环而供给，而离开母体后，一切的营养均须自己摄取。同时，离开母体后，易受外界环境、温度的影响，因此，就必须尽快获取营养，以维持生长、发育的需要。而且先“贴奶”有利于产妇下奶，也利于培养宝宝的吮吸能力。

先喝水：这类妈妈认为水不仅是成人的最好的“清洗剂”，同样也是宝宝的“清洗剂”。像大家所知道的，新生宝宝的体内有一些如胎粪之类的秽物，如果宝宝先喝水，则有利于体内胎粪等秽物的排泄。

饿过再喂奶：认为新爸妈应该在宝宝出生4-8小时后再开始喂奶，饿这一段时间是为了第一顿能吃好、吃饱，同时把体内胎粪等排泄干净，而喂奶是想让宝宝自己吸吮奶头，以刺激乳汁的分泌，况且母乳营养丰富。

三、擦出火花：专家水乳不相容

关于先喝奶还是先喝水的问题，别说是爸爸妈妈之间有不同的观点、年轻人跟老人之间有不同的看法，就连专业的育婴师和医生之间还� �有出现“观点碰撞”“擦出火花”的可能，所谓“公说公有理，婆说婆有理”。按观点的不同主要分两队，一队是育婴师，一队是医生。

育婴师：先喝水以便促进代谢。宝宝的喂养应该是从淡到浓、从稀到厚。育婴师认为宝宝出生后，爸妈可以先用勺子给他喂5-10毫升的水，这样做是为了清理口腔，并且可以培养宝宝的吞咽功能。水从来都是身体的“清洗剂”，先给宝宝喂水，能够促进身体代谢，帮助宝宝排胎便。

张思莱医师：孩子出生后吃的第一口食物应该是母乳，而不是水、葡萄糖、配方奶。尤其是初乳对孩子太重要了，这是孩子人生的第一次免疫。新生儿应该做到三早，即早接触、早吸吮、早开奶。如果没有特殊情况，三早应该在孩子出生后半小时内进行。

四、辩论结果：常规做法才是王道

对于新生宝宝第一口是先吃母乳还是吃其它这个问题，虽然各有各的说法，但是，在这些说法中还是存在一种常规做法的，常规认为先吮母乳再喝奶粉。常规做法是经过很多人很长时间的考验的，一般来说不存在什么大问题，且被认为是对宝宝有益的。

育婴师和医生都认为，无论是先喝水还是先喝奶，喝奶时第一口都应该吮吸母乳。他们认为宝宝吮吸母乳能够促进乳腺扩张，刺激孕激素下降，同时提高泌乳素，促进母乳分泌。在宝宝正常喂养时，母乳喂养会提供肠道各种益生菌的增长，有利于宝宝的消化吸收。有些妈咪在宝宝出生后没能及时产有母乳，怕孩子饿着便先给孩子冲奶粉吃，其实，这样做是不好的。即使母亲还没有奶水，也应该先让孩子分别在两边乳房各吮吸3-5分钟。

Tips：如果母亲实在没有奶水，只能给孩子喂奶粉的话，喂奶粉前可给孩子喝水来促进代谢，因为奶粉的乳糖少不易被消化吸收。