![](/uploads/images/nologo/471673.jpg)
一、一放下宝宝就会醒来的原因
1.首先,最重要的是要明白婴儿的睡眠周期和成年人是不同的。婴儿需要长达20分钟的时间来达到深度睡眠,这意味着在此时间之前受到干扰的话,宝宝就会很容易醒来。如果你试图早点把宝宝放下,这就可能是问题的一部分。但是,也有一些家长发现等久一点似乎也没什么帮助,这就要归结于第二个原因了。
2.世界睡眠权威专家詹姆斯?麦肯纳教授解释说,“婴儿天生会感觉到危险的发生-跟护理者分开。他们通过皮肤所感觉到的是不同的,如失去母亲的触摸,母亲身体的热量,母乳的味道等。婴儿会醒过来是因为他们自身感到会被抛弃,因此是时候醒过来呼叫护理人员-婴儿非常依赖的人回来了。”
二、了解了宝宝的行为后可以做些什么
显然,从生物学的角度无法改变什么,但是可以帮助了解婴儿在这短短的时期内需要感到安全。虽然有时会感觉到累,有压力,但是把待办事项搁置下来去抱着宝宝是一个很好的解决方案。
1.买一个合适的载体或背带
使用背带可以让妈妈们减轻一点负担,因为可以解放双手,且让宝宝感到安全。因此许多妈妈都非常依赖各种背带,但是如果可以的话,买之前要一定先试用一下。
2.寻求家人或其他人的帮助
一个人抱着宝宝实在是太累了,可以从家人那里寻求帮助,大家轮流来抱。如果没有太多的帮助,可以考虑聘请保姆。
3.可能是因为宝宝的房间比较冷
有时候寒冷的房间或被单会吓到宝宝,尤其是冬天。如果家长能在宝宝上床前先把房间预热一会儿,或者先把床捂暖(也不能太热,要先测试下床垫),这样会比较有帮助。
4.在床垫上铺一件没洗过的T恤
把家长自己没洗过的衣服铺床上,这样宝宝就能闻到熟悉的气味,帮助转移注意力。
5.请记住,这段时间很快将成为过去
在这段时间你可能会觉得像是一场灾难,但这是孩子生活中的一个小舞台,会在你意识到之前就消失,并且会让你错过那些和孩子更加靠近的微小的细节,所以请珍惜这段时间,妈妈们!
宝宝冬季怎么睡觉宝宝睡不好_宝宝冬季睡眠注意
一、宝宝冬季睡眠注意睡觉穿衣不宜过多孩子睡眠时穿的衣服不要过多,一般穿一个纯棉的线衣线裤睡觉就可以了,可以防止蹬被子着凉,也可以吸汗。另外,也可让宝宝睡睡袋,这样既方便,又不会着凉,睡袋大小可随着月龄更换。毛巾裹肚子睡觉不着凉睡觉时,较小的孩子最好穿上一个小肚兜,再使用睡袋,这样
宝宝补碘_宝宝缺碘症状
宝宝缺碘症状碘是人体必需的重要微量元素,有足够的碘元素在体内人体才能保持健康。如果人体内缺少碘元素,就会出现各种各样的疾病状况。像是平时宝宝醒来时,手脚很少有动作或动作甚为缓慢,甚至过了几个月也不会抬头、翻身、爬坐等,千万不要把这些都看成是宝宝“省心”、“不淘气”、“不缠人”,而应高度重视宝宝是否有
宝宝几个月长牙_宝宝长牙特点
宝宝几个月长牙宝宝出生时,口腔内没有牙齿,正常的宝宝平均六个月大开始长牙,根据宝宝不同体质,有的宝宝在4、5个月的时候已经开始长牙,有的宝宝要在1岁左右才开始长牙,妈妈不用担心,宝宝在一周岁长牙也是正常的。宝宝长牙时,下颌中切牙开始萌出,以每个月增加一颗的速度长牙,大约一岁大(十二个月)有六颗牙。直
Hash:52910da173d89a39ad34f08bef28c49a6716257a
标签:
宝宝
【声明】本文由用户Carly发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。