更新时间:2024-07-22 04:30:15

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133天,孕期后半段的开始

BY:Badia 2024-07-22 04:30:15 647 ℃

133天,孕期后半段的开始

现在胎儿大约有15厘米长了,他(她)的胸脯不时地凹凸着,这是胎儿在正常呼吸了,但是流动在胎儿口腔里的不是空气而是羊

妈妈应该为顺利地进入孕中期舒一口气了,告别了孕早期的种种不适,也没有了流产的危险,现在又能清晰地感觉到胎动,你一定很有成就感和幸福感。孕中期孕妈妈需要再做一次B超,这是为了查看胎儿的生长发育情况,确定是否有先天缺陷,胎盘脐带也要检查一下。在做B超检查时,借助仪器的屏幕,可以看到胎儿正在踢腿、屈体、伸腰、滚动、吸吮自己的拇指。

胎动也是有规律的,平均每小时3~5次,现在孕妈妈应该坚持有规律地数胎动了,时间最好固定在每天晚间8~9点,每天坚持数胎动,对胎儿是一种直接胎教,当孕妈妈高度注意胎儿时,可以对胎儿的各种表情、体态进行想象,胎儿也会对妈妈的感受进行回应,这样就增进了母子之间的感情交流。

宝宝最喜欢的声音是中低频调,爸爸说话声正好适当,如果妈妈和爸爸每天坚持和腹中的胎儿交流,就能够唤起胎儿的热情,初步帮助胎儿开发智力。

现在孕妈妈要禁止接触烟酒,爸爸也应避免让妈妈吸到二手烟,妈妈吸入过量的烟会造成体内胎盘供不足,影响胎儿身体和智力的发育

孕早期至孕晚期孕期营养食谱(孕期一周食谱)

为了让准妈妈全面均衡地摄入营养,拟订食谱就显得较为重要。因为这不仅要考虑到不同食物的营养构成不同,更要考虑到原料的购买,同时还要顾及胎龄、季节以及准妈妈的某些特殊需要和嗜好。鉴于现在多为职业女性,因此一般以一周为单位制订食谱,即可保证准妈妈

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