三伏天里宝宝需要警惕“脱水热”
BY：Xenia 2024-07-18 21:24:27 550 ℃
“脱水热”，简单来说就是人体内缺乏水分，特别是针对宝宝来说的。三伏天气温高，宝宝容易排出大量的汗液，需要比其它季节补充更多的水。水是人体组织的主要组成部分，对于宝宝来说则更为重要了。据测定，体温每升高1℃，体内的水分就要蒸发掉1%。这时如果不及时给宝宝补充水分，就会发生脱水而发热，严重者甚至发生中暑。
1、多喂水
宝宝出汗很多、烦躁不安甚至大便干燥，就是脱水的迹象，及时补水是防止脱水的最佳途径，而与体温温度相似的白开水是最佳选择。
2、外出避开高温时段
宝宝每天早晨和傍晚凉快的时候在外面玩儿，中午特别热的时候，不要带宝宝出去玩耍。
3、喝粥
三伏天里宝宝需要警惕“脱水热”
脱水热，简单来说就是人体内缺乏水分，特别是针对宝宝来说的。三伏天气温高，宝宝容易排出大量的汗液，需要比其它季节补充更多的水。水是人体组织的主要组成部分，对于宝宝来说则更为重要了。这时如果不及时给宝宝补充水分，就会发生脱水而发热，严重者甚至发生中暑。
三伏天养生适合吃什么妈咪需警惕宝宝脱水热
过往，在三伏天里，很多宝宝容易出现脱水热现象，实在需要警惕。
三伏天喝热水的五大好处
三伏天喝热水要比冷水好，你知道为什么吗，来看看关于三伏天喝热水的一些好处。喝热水不仅能够刺激肠胃蠕动，也能促进肾臟肝臟等器官的活动!喝热水可以有排毒的作用，对于利尿消肿有好处，而且还有改善便秘的作用，对于加速循环有好处。夏季三伏天喝热水可以有促进消化和吸收的作用，而且还可以促进肠道蠕动。
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