育儿专家教你怎么正确给宝宝添辅食谨防走入误区
BY：Torie 2024-07-19 12:53:55 416 ℃
一个呱呱坠地的小婴儿慢慢变成能咿呀学语的小天使真的很快，妈妈们看着宝宝一天天的成长，只想把最好的给他。宝宝一天天的长大已经不再满足于母乳，世界卫生组织提倡宝宝在六个月后视宝宝的情况适量的添加辅食。
如果你的宝宝出现以下情况就预示着宝宝应该添加辅食了
1、经常流口水
2、颈部开始有力，头部可以稳定，在协助下可以坐起来。
3、在两餐之间很快感到饥饿，对除母乳以外的食物显示出兴趣。
4、体重达到至少6公斤以上。
5、大人吃饭时会用手抓，当尝试把食物刚在他的舌头上时，会咽下去，并表示出愉快的情绪。
如果出现上述几种情况，就证明宝宝该酌量添加辅食了。
添加辅食时，妈妈也要注意，千万不要走入添加辅食的误区
1、 不要过早给宝宝吃鸡蛋。
3、 一岁以内的宝宝，食物中不要添加盐，会影响宝宝正常代谢，造成宝宝挑食的可能
4、 在米粉冲调时一定要看食用方法，不要以为米粉可以添加到各类食品中。
5、 不要一直使用奶瓶喂宝宝，尽量让宝宝使用勺子，这个过程对宝宝非常重要，会让宝宝学会吮吸与卷舌。
妈妈们给宝宝添加辅食一定要循序渐进的添加，从少变多，食物从稀到稠，要从细到粗，增加食物的种类。满6个月的宝宝，应该添加泥状辅食。7-9个月的宝宝可添加末状辅食，10-12个月的宝宝就可以食用碎状与丁块状的辅食。
另外，还要提醒妈妈们的，添加一种辅食后需要对宝宝进行观察2-3天，如果宝宝出现某种食物不耐受现象，要暂停辅食几天再试，若情况趋于好转，没出现腹泻、呕吐、出疹子等症状，再尝试别一种新食物。
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添加辅食的相关问题：1）添加辅食的工具：小勺子，要选择椭圆型的，最好手柄大些、粗些，这样方便孩子用手握着勺子。另外吃饭的小盘可以选择带分开隔断的，这个可以帮助训练孩子自己喂自己。2）喂饭的姿势：让孩子坐在highchair里。坐立不太好的，
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宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的生长发育离不开蛋黄。在汤俊看来，国家之所以将辅食添加时间推迟到六个月后，主要是因为目前婴幼儿过敏呈高发趋势。宝宝早期肠胃发育不完全，过早给宝宝添加辅食，很容易造成宝宝过敏。汤俊指出，家长们应当按照谷类、蔬菜、水果、肉蛋这样的顺序给宝宝添加辅食。之所以要这样做，是为了避免宝宝出现食物过敏的现象。
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