孕晚期胎动自我检测方法
BY：Amber 2024-07-16 17:33:33 227 ℃
妈妈们十月怀胎不容易，尤其是怀孕晚期，宝宝们在妈妈肚子里的一举一动都刺激着妈妈们的神经。那么，怀孕晚期的妈妈们在保健护理方面应该注意些什么呢？
"准妈妈们怀孕晚期要注意体重检测，这对宝宝们的影响很大。"医生说，准妈妈们每周的正常体重应该增加200至500克，若每周体重增加低于200克，那么表示胎儿发育不良；如果高于1000克，也是一种危险的信号，表示妊娠合并应发高血压综合症，应该立即就医检查。
医生认为，怀孕晚期的自我检测很重要，尤其是对胎儿胎动的检测，这不仅决定着准妈妈们的安全还影响着宝宝的健康发育。医生说，准妈妈在怀孕晚期要主动有规律地数胎动，时间最好固定在每天晚上8~9点，胎动一般平均每小时3~5次。"每天坚持数胎动，是一种直接胎教，当你对胎儿高度注意时，可以想像胎儿的各种体态，胎儿也会回应你的感受，这样会增进母子之间的感情交流。"
医生还提醒准爸爸们，胎儿最喜欢听中低频调的声音，爸爸的说话声正好适当，如果夫妻配合每天能坚持与子宫内的胎儿讲话，能够唤起胎儿的热情，帮助胎儿的智力发育。
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一、孕晚期的睡姿孕晚期，胎儿不断长大，孕妈的行动也变得更加不便了。孕妈睡眠不足可能会影响胎儿的发育，那么孕妈怎样调整孕晚期睡姿，从而好眠?1、孕晚期最佳睡姿——左侧卧位孕晚期的最佳睡姿是左侧卧位。左侧卧位的睡姿有利于改变子宫右旋，减轻子宫
孕晚期胎动频繁 怀孕晚期胎动的原因
有2个原因导致晚期妊娠胎儿运动频繁，一是生理原因，这是胎儿的正常生理反应，母亲不用担心。孕晚期胎动频繁，大多数是由生理性原因造成的，大概有以下5种情况。因此，若孕晚期胎动频繁并无先兆事发突然，准妈妈一定要引起警惕，及时到医院治疗，以免造成不可挽回的后果。
孕晚期数胎动方法 孕晚期数胎动很重要
孕晚期数胎动方法要知道，胎动次数的多少、快慢、强弱等，常表示着胎儿的安危。孕晚期数胎动很重要胎动是胎儿生命的征象，同时，也能反映胎儿在妈妈肚子里的安危状况。如果你属于高危产妇，那么医生多半更会强调孕晚期数胎动的重要性。对于孕晚期，胎宝宝的体重增加，促使他在羊水中可活动的区域减少，相应的胎动也随之减少。
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