女人,到底是什么伤害了你的乳房乳房保健

四、心绪

伤身关键词：压力、郁闷

私家自述：Dan最近工作的压力很大，心情一直不是很好，再加上性格本来就内向，所以常常觉得处于郁闷的状态。现在更糟糕的是乳头有时候会流出像血一样的液体，虽然不是很痛，但好像有了小小的肿块……

可能问题：乳腺导管乳头瘤

专家提示，乳腺导管乳头瘤好发于40～45岁女性，中医称之为“乳衄”，认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致。肿瘤的体积较小、质软，疼痛并不明显。乳头有血性分泌物流出，一旦积血排出，肿块大多会变小，疼痛也随之消失。但这种肿块有恶变的可能，所以要争取早期手术治疗。

五、风范

伤身关键词：香烟、尼古丁、酒精

私家自述：酷酷的Evan是个瓷器设计师，经常喷云吐雾，在香烟中找寻着灵感。这次公司的体检中，她被发现乳房出现了“橘皮样”改变，而且同侧腋窝也有了肿大的淋巴结!

可能问题：乳腺肿瘤

资料证明，吸烟史超过10年的女性患乳腺肿瘤的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺肿瘤危险性比很少饮酒者增高45%以上。

妇科专家指示，乳腺肿瘤肿块一般生长较快，质地坚硬，边界清楚，皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻，晚期加剧，所以每月的自检和每年的体检非常重要。

六、束身

伤身关键词：钢丝、松紧带、束身

私家自述：想让身材苗条的Grace除了少进餐、多锻炼外，还盯上了束身内衣。在钢丝和松紧带的帮助下，果然越发得窈窕动人了!但是，相伴而来的却是每每快到经期，乳房就会胀痛非常。

可能问题：乳痛症

要知道过分束身的内衣，会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛。

专家提醒，乳痛症一般在月经前一周开始发生，表现为乳房胀疼，活动后会加剧、加重，而当月经来潮后就会逐渐消失，到下一月经周期又卷土重来!如果乳房检查并无肿块，只要放松身体、放松心情，多数情况下2～3年这种情况就能自行消失了。

温馨提示：女性朋友要尽量避免这些，在乳房出现问题以后，要及时去正规医院检查治疗。

如今很多女性都患有乳腺疾病，到底是什么导致的乳腺疾病?女性你可知道是什么伤了你的乳房?专家表示，日常的生活习惯有时是伤害女性乳房健康的罪魁祸首。

一、霓裳

伤身关键词：蕾� �、尼龙

私家自述：Aimi最喜欢蕾丝多多的极品内衣了，不仅漂亮，而且出位，在爱人面前艳光四射的感觉真好!可是……没多久却发现乳房出现了红肿、疼痛，甚至还有硬结!

可能问题：乳腺炎

专家介绍，加了莱卡会引起皮肤敏感，脱落的细小线头可能会进入乳头突起，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。高热、寒颤，乳房局部变硬、皮肤红肿，有压痛以及搏动性疼痛，有时乳头还可能排出脓性液体，都是乳腺炎的症状。

二、手术

伤身关键词：人工流产、滥用避孕药

私家自述：Coco一次“意外事故”后经历了流产手术，从此她就爱上了避孕药，但是现在一到快来月经，就会觉得乳房胀满，而且在一侧乳房还发现了椭圆形的肿块!

可能问题：乳腺增生

有统计资料显示，乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右。而个别避孕药的激素成分同样会引起乳腺增生。

专家表示，乳腺增生主要表现为乳房胀痛和乳房肿块。避免人工流产，拒绝滥用避孕药物，就能防患于未然，同时心理因素、饮食习惯、和谐的性、适量运动、也是避险高招。

三、动作

伤身关键词：触摸、暴力

私家自述：另类的Fang是个为爱痴狂的女性，她喜欢粗暴一点的性爱，那让她更有激情。但有一天亲热时，她突然觉得一侧的乳房很痛!面对镜子，她惊恐地发现这边的乳房有了个触摸时能够活动的肿物!

可能问题：乳腺囊肿

乳房很娇气，不能粗暴地对待他们。当乳房受到猛力冲击后，其内的小血管会破裂、出血，从而形成血肿，在血液被吸收和破坏之后，就会形成囊肿。除了不要粗暴，良好的卫生习惯也很重要。