更新时间:2024-07-16 22:50:56

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帮助缓解孕期呕吐的食物

BY:Dolly 2024-07-16 22:50:56 292 ℃

以下一些食物,对缓解孕期呕吐有一定好处。

姜:切薄片,加糖、稍渍,恶心欲吐时含食或嚼食一片。

甘蔗:可用甘蔗汁30-50毫升,加生姜汁5滴,晨起空腹徐饮。

橘皮:用橘皮泡茶饮。

紫苏叶:泡茶饮,也可烹调鱼、肉、时加入鲜紫苏叶4-5片。

芦根:煎代茶饮。

萝卜:生嚼数片,或绞汁饮服。

冬瓜:宜用冬瓜煨食,有清热、化痰、和胃的作用。

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