对于现代人来说,很多人都存在的问题就是黑眼圈了,这虽然不是什么大问题了,但是这对于我们的影响也是很不少的了,而且还可以预示我们的疾病哦,那么具体都预示着哪些疾病呢,下面就让我们一起看看应该怎么比较好吧。
对于女性来说,如黑眼圈长期存在,可能是痛经或月经不调引起的。中医认为,月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致,而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外,经血量过多或患有功能性子宫出血的女性也容易出现黑眼圈。
去除黑眼圈的方法:
如果是月经不调导致的黑眼圈,那么你就需要调理自己的月经了。建议在医生的指导下进行调理和治疗,如果我们不能重视这样的问题,那么就会对女性朋友们的身体健康造成伤害了,这是我们在生活中需要去注意的地方了,否则会让我们的身体受到极大的伤害了哦。
肾亏
传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润,肾之黑色就浮越于上,因此双目无神,眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话,就很容易导致黑眼圈。
去除黑眼圈的方法:
要防止过度劳累,不能熬夜,拥有规律的生活,同时加强内心修养,保持心情愉快,防止情绪变化激烈。平时可多食含钙量高的食物,如骨头汤等,或者清凉食品及药品,如山药、金银花、绿豆、决明子等。
慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退,胃炎反复发作,黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病,尤其是慢性胃肠疾病的人,也会出现黑眼圈。
去除黑眼圈的方法:
慢性的胃肠疾病除了治疗之外,更重要的是日常生活中的调养。合理饮食,切忌暴饮暴食,并且注意饮食卫生,不能再给脆弱的胃肠额外的刺激。调理好了胃肠,黑眼圈自然也会减轻,如果我们的肠胃不健康,那么自然自己的黑眼圈问题就会越来越严重了,这是我们在生活中一定要去重视的地方了哦。
想要让我们有一个健康的身体,那么对于生活中容易出现的各种问题就需要注意了哦,尤其是要小心的就是黑眼圈的问题了,这往往就预示着我们的身体出现了问题,需要朋友们去重视了,这样才可以让我们更好的保健身体了哦。
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