大多数的脂肪肝都是吃出来的常识

脂肪肝这个疾病的发生多是因为出现了不正规的饮食而造成的，脂肪肝在现如今的生活当中有着极高的发病率的，给患者朋友们带来的危害是非同小可的，我们面对这个疾病的发生一定要及时的去治疗，那么有关于大多数脂肪肝都是吃出来的相关介绍是什么呢？

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。研究表明：大多数脂肪肝患者的患病原因都是“吃”出来的。

由于我们的生活水平不断提高，工作又是经常坐着而且社交应酬又很多，造成了我们营养过剩。长期酗酒者、营养过剩者、营养不良者、缺少运动者易患脂肪肝。下面对这几种致病原因详细分析。

1.酒精进入人体后，主要在肝脏内进行分解、代谢，酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝内脂肪堆积而造成脂肪肝。

2.长期摄入过多的动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物，这些食物在体内不能被充分利用，过剩的营养物质便转化为脂肪储存起来，导致肥胖、高血压和脂肪肝。

3.不正常节食减肥、长期营养不良等也会引起自身热能供应不足，体内仅存的脂肪就会被迫动员，大量脂肪酸从脂肪组织释出进入肝脏，肝细胞内的脂肪不能有效地运出，就堆积在肝脏。

4.缺少运动和体育锻炼，体内脂肪不能转化成能量，就积存于肝脏。脂肪肝对人体的危害，首先是脂肪肝使脂类的代谢、运转、能量转化发生障碍，能量代谢紊乱，机体免疫功能大大下降。中度脂肪肝者可有食欲减退、消化不良、恶心、腹胀、腹泻等消化道症状。还可有出鼻血、牙龈出血，女性月经不调或闭经，男性性功能减退等症状。

脂肪肝是一常见的临床现象，轻度脂肪肝完全可以靠饮食和运动来改善。但近几年来有很多隐源性肝硬化可能就是脂肪性肝炎发展而来，其病变过程为单纯脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化。一般而 言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

综上所述，有关于大多数脂肪肝都是吃出来的这个问题，我们就先给朋友们介绍到这里了，相信这篇文章可以给广大的朋友们带来帮助，脂肪肝的发生严重的困扰着患者朋友们的正常生活，我们对于这个疾病一定要及时的去治疗，以免造成了更加严重的伤害。